Spis treści
Ile kalorii ma Fish kąski z North Fish
Jeżeli trafiłeś na tę stronę, na pewno interesuje Cię ile kalorii ma produkt Fish kąski - jedna z popularnych pozycji menu North Fish. Podane poniżej miary odnoszą się do 100 g produktu oraz jednej porcji (85 g), dzięki czemu sprawdzisz kaloryczność produktu Fish kąski, nawet jeśli nie wiesz ile waży. Oprócz samej kaloryczności produktu Fish kąski, w artykule znajdziesz też informacje o zawartości białka, węglowodanów i tłuszczów. Być może zainteresują Cię też inne produkty z kategorii Przekąski lub Produkty gotowe.
Fish kąski z North Fish - kalorie w 100 g
Fish kąski z North Fish zawiera 213 kcal, 8 g białka, 8 g tłuszczów i 22 g węglowodanów w 100 gramach produktu. Wartości te pozwolą Ci w prosty sposób określić kaloryczność całego posiłku. Jeżeli produkt wymaga obróbki termicznej, pamiętaj aby zważyć go wcześniej.
Kalorie / 100g213 kcal
Białka / 100g11g
Tłuszcze / 100g8g
Węglowodany / 100g22g
Ile waży Fish kąski z North Fish - kalorie w porcji
Jedna porcja produktu Fish kąski z North Fish waży 85 g i zawiera 181 kcal, 9 g białka, 7 g tłuszczów oraz 19 g węglowodanów.
Kalorie pochodzące z jednej porcji produktu Fish kąski z North Fish można porównać do około 60 truskawek lub 1 garści orzechów włoskich. Gdybyśmy chcieli porównać je do liczby szklanek Coca-Coli o pojemności 250 ml, byłoby ich około 1.5.
Kalorie pochodzące z jednej porcji produktu Fish kąski z North Fish można porównać do około 60 truskawek lub 1 garści orzechów włoskich. Gdybyśmy chcieli porównać je do liczby szklanek Coca-Coli o pojemności 250 ml, byłoby ich około 1.5.
Jak spalić kalorie pochodzące z produktu Fish kąski z North Fish
Wraz z liczeniem kalorii z pożywienia, warto mieć także na uwadze kalorie spalane podczas wysiłku fizycznego. Aktywność fizyczna to jeden z ważniejszych elementów zdrowego trybu życia. Poniżej znajdziesz pomysły na to, jak spalić kalorie pochodzące z produktu Fish kąski z North Fish
Fish kąski z North Fish a dzienne zapotrzebowanie człowieka na energię
O dziennym zapotrzebowaniu człowieka na kalorie, białko, tłuszcze i węglowodany informuje system Referencyjnych Wartości Wskazanego Dziennego Spożycia - GDA (z ang. Guideline Daily Amounts).
Referencyjne Wartości Wskazanego Dziennego Spożycia dla dorosłych zdrowych mężczyzn jest nieco wyższe w porównaniu do kobiet.
Poniżej znajdziesz informacje, jaki procent GDA pokrywają kalorie, białka, tłuszcze i węglowodany pochodzące z produktu Fish kąski z North Fish.
Referencyjne Wartości Wskazanego Dziennego Spożycia dla dorosłych zdrowych mężczyzn jest nieco wyższe w porównaniu do kobiet.
Poniżej znajdziesz informacje, jaki procent GDA pokrywają kalorie, białka, tłuszcze i węglowodany pochodzące z produktu Fish kąski z North Fish.
Inne produkty z restauracji North Fish
Jeśli interesuje Cię ile kalorii ma Fish kąski z North Fish, koniecznie sprawdź inne produkty z restauracji North Fish.
Inne produkty z kategorii Przekąski
Jeśli interesuje Cię ile kalorii ma Fish kąski z North Fish, koniecznie sprawdź inne produkty z tabeli kalorii Przekąski.