Pieczarki faszerowane z Pizza Hut - kalorie w 100 g
Pieczarki faszerowane z Pizza Hut zawiera 87 kcal, 4 g białka, 4 g tłuszczów i 11 g węglowodanów w 100 gramach produktu. Wartości te pozwolą Ci w prosty sposób określić kaloryczność całego posiłku. Jeżeli produkt wymaga obróbki termicznej, pamiętaj aby zważyć go wcześniej.
Kalorie / 100g87 kcal
Białka / 100g16g
Tłuszcze / 100g4g
Węglowodany / 100g11g
Ile waży Pieczarki faszerowane z Pizza Hut - kalorie w porcji
Jedna porcja produktu Pieczarki faszerowane z Pizza Hut waży 247 g i zawiera 215 kcal, 40 g białka, 10 g tłuszczów oraz 27 g węglowodanów.

Kalorie pochodzące z jednej porcji produktu Pieczarki faszerowane z Pizza Hut można porównać do około 72 truskawek lub 1 garści orzechów włoskich. Gdybyśmy chcieli porównać je do liczby szklanek Coca-Coli o pojemności 250 ml, byłoby ich około 2.
Jak spalić kalorie pochodzące z produktu Pieczarki faszerowane z Pizza Hut
Wraz z liczeniem kalorii z pożywienia, warto mieć także na uwadze kalorie spalane podczas wysiłku fizycznego. Aktywność fizyczna to jeden z ważniejszych elementów zdrowego trybu życia. Poniżej znajdziesz pomysły na to, jak spalić kalorie pochodzące z produktu Pieczarki faszerowane z Pizza Hut
BieganieŻeby spalić 87 kcal pochodzących z jednej porcji produktu Pieczarki faszerowane z Pizza Hut (247g) musisz biegać około 21 min.
Skakanie na skakanceŻeby spalić 87 kcal pochodzących z jednej porcji produktu Pieczarki faszerowane z Pizza Hut (247g) musisz skakać na skakance około 18 min.
Jazda na nartachŻeby spalić 87 kcal pochodzących z jednej porcji produktu Pieczarki faszerowane z Pizza Hut (247 g) musisz jeździć na nartach około 27 min.
Pieczarki faszerowane z Pizza Hut a dzienne zapotrzebowanie człowieka na energię
O dziennym zapotrzebowaniu człowieka na kalorie, białko, tłuszcze i węglowodany informuje system Referencyjnych Wartości Wskazanego Dziennego Spożycia - GDA (z ang. Guideline Daily Amounts).

Referencyjne Wartości Wskazanego Dziennego Spożycia dla dorosłych zdrowych mężczyzn jest nieco wyższe w porównaniu do kobiet.

Poniżej znajdziesz informacje, jaki procent GDA pokrywają kalorie, białka, tłuszcze i węglowodany pochodzące z produktu Pieczarki faszerowane z Pizza Hut.
GDA dla kobietJedna porcja produktu Pieczarki faszerowane (247 g) pokrywa 9% dziennego zapotrzebowania na kalorie, 79% zapotrzebowania na białko, 14% zapotrzebowania na tłuszcze i 8% zapotrzebowania na węglowodany.
GDA dla mężczyznJedna porcja produktu Pieczarki faszerowane (247 g) pokrywa 9% dziennego zapotrzebowania na kalorie, 66% zapotrzebowania na białko, 12% zapotrzebowania na tłuszcze i 8% zapotrzebowania na węglowodany.
Inne produkty z restauracji Pizza Hut
Jeśli interesuje Cię ile kalorii ma Pieczarki faszerowane z Pizza Hut, koniecznie sprawdź inne produkty z restauracji Pizza Hut.