Spis treści
Ile kalorii ma Tunaburger z North Fish
Z poniższego tekstu dowiesz się ile kalorii ma produkt Tunaburger - jedna z popularnych pozycji menu North Fish. Podane poniżej miary odnoszą się do 100 g produktu oraz jednej porcji (180 g), dzięki czemu sprawdzisz kaloryczność produktu Tunaburger, nawet jeśli nie wiesz ile waży. Oprócz samej kaloryczności produktu Tunaburger, w artykule znajdziesz też informacje o zawartości białka, węglowodanów i tłuszczów. Produkt Tunaburger należy do tabeli kalorii Burgerów oraz Fast foodu.
Tunaburger z North Fish - kalorie w 100 g
Tunaburger z North Fish zawiera 164 kcal, 5 g białka, 5 g tłuszczów i 24 g węglowodanów w 100 gramach produktu. Wartości te pozwolą Ci w prosty sposób określić kaloryczność całego posiłku. Jeżeli produkt wymaga obróbki termicznej, pamiętaj aby zważyć go wcześniej.
Kalorie / 100g164 kcal
Białka / 100g3g
Tłuszcze / 100g5g
Węglowodany / 100g24g
Ile waży Tunaburger z North Fish - kalorie w porcji
Jedna porcja produktu Tunaburger z North Fish waży 180 g i zawiera 295 kcal, 5 g białka, 9 g tłuszczów oraz 43 g węglowodanów.
Kalorie pochodzące z jednej porcji produktu Tunaburger z North Fish można porównać do około 98 truskawek lub 1.5 garści orzechów włoskich. Gdybyśmy chcieli porównać je do liczby szklanek Coca-Coli o pojemności 250 ml, byłoby ich około 3.
Kalorie pochodzące z jednej porcji produktu Tunaburger z North Fish można porównać do około 98 truskawek lub 1.5 garści orzechów włoskich. Gdybyśmy chcieli porównać je do liczby szklanek Coca-Coli o pojemności 250 ml, byłoby ich około 3.
Jak spalić kalorie pochodzące z produktu Tunaburger z North Fish
Wraz z liczeniem kalorii z pożywienia, warto mieć także na uwadze kalorie spalane podczas wysiłku fizycznego. Aktywność fizyczna to jeden z ważniejszych elementów zdrowego trybu życia. Poniżej znajdziesz pomysły na to, jak spalić kalorie pochodzące z produktu Tunaburger z North Fish
Tunaburger z North Fish a dzienne zapotrzebowanie człowieka na energię
O dziennym zapotrzebowaniu człowieka na kalorie, białko, tłuszcze i węglowodany informuje system Referencyjnych Wartości Wskazanego Dziennego Spożycia - GDA (z ang. Guideline Daily Amounts).
Referencyjne Wartości Wskazanego Dziennego Spożycia dla dorosłych zdrowych mężczyzn jest nieco wyższe w porównaniu do kobiet.
Poniżej znajdziesz informacje, jaki procent GDA pokrywają kalorie, białka, tłuszcze i węglowodany pochodzące z produktu Tunaburger z North Fish.
Referencyjne Wartości Wskazanego Dziennego Spożycia dla dorosłych zdrowych mężczyzn jest nieco wyższe w porównaniu do kobiet.
Poniżej znajdziesz informacje, jaki procent GDA pokrywają kalorie, białka, tłuszcze i węglowodany pochodzące z produktu Tunaburger z North Fish.
Inne produkty z restauracji North Fish
Jeśli interesuje Cię ile kalorii ma Tunaburger z North Fish, koniecznie sprawdź inne produkty z restauracji North Fish.
Inne produkty z kategorii Burgery
Jeśli interesuje Cię ile kalorii ma Tunaburger z North Fish, koniecznie sprawdź inne produkty z tabeli kalorii Burgery.
Najnowsze porady
