Spis treści
Ile kalorii ma Cheeseburger z McDonald's
Poniżej znajdziesz szczegółowe informacje na temat tego, ile kalorii ma produkt Cheeseburger - jedna z popularnych pozycji menu McDonald's. Nasi eksperci sprawdzili ile waży produkt Cheeseburger, żeby podać informacje nie tylko dla 100 g gotowego produktu, ale i jednej porcji (118 g). Na kaloryczność produktu wpływ ma zawartość poszczególnych makroskładników - białka, tłuszczów i węglowodanów, o których dane także zamieściliśmy na stronie. Produkt Cheeseburger należy do tabeli kalorii Burgerów oraz Fast foodu.
Cheeseburger z McDonald's - kalorie w 100 g
Cheeseburger z McDonald's zawiera 254 kcal, 10 g białka, 10 g tłuszczów i 26 g węglowodanów w 100 gramach produktu. Wartości te pozwolą Ci w prosty sposób określić kaloryczność całego posiłku. Jeżeli produkt wymaga obróbki termicznej, pamiętaj aby zważyć go wcześniej.
Kalorie / 100g254 kcal
Białka / 100g13g
Tłuszcze / 100g10g
Węglowodany / 100g26g
Ile waży Cheeseburger z McDonald's - kalorie w porcji
Jedna porcja produktu Cheeseburger z McDonald's waży 118 g i zawiera 300 kcal, 15 g białka, 12 g tłuszczów oraz 31 g węglowodanów.
Kalorie pochodzące z jednej porcji produktu Cheeseburger z McDonald's można porównać do około 100 truskawek lub 1.5 garści orzechów włoskich. Gdybyśmy chcieli porównać je do liczby szklanek Coca-Coli o pojemności 250 ml, byłoby ich około 3.
Kalorie pochodzące z jednej porcji produktu Cheeseburger z McDonald's można porównać do około 100 truskawek lub 1.5 garści orzechów włoskich. Gdybyśmy chcieli porównać je do liczby szklanek Coca-Coli o pojemności 250 ml, byłoby ich około 3.
Jak spalić kalorie pochodzące z produktu Cheeseburger z McDonald's
Wraz z liczeniem kalorii z pożywienia, warto mieć także na uwadze kalorie spalane podczas wysiłku fizycznego. Aktywność fizyczna to jeden z ważniejszych elementów zdrowego trybu życia. Poniżej znajdziesz pomysły na to, jak spalić kalorie pochodzące z produktu Cheeseburger z McDonald's
Cheeseburger z McDonald's a dzienne zapotrzebowanie człowieka na energię
O dziennym zapotrzebowaniu człowieka na kalorie, białko, tłuszcze i węglowodany informuje system Referencyjnych Wartości Wskazanego Dziennego Spożycia - GDA (z ang. Guideline Daily Amounts).
Referencyjne Wartości Wskazanego Dziennego Spożycia dla dorosłych zdrowych mężczyzn jest nieco wyższe w porównaniu do kobiet.
Poniżej znajdziesz informacje, jaki procent GDA pokrywają kalorie, białka, tłuszcze i węglowodany pochodzące z produktu Cheeseburger z McDonald's.
Referencyjne Wartości Wskazanego Dziennego Spożycia dla dorosłych zdrowych mężczyzn jest nieco wyższe w porównaniu do kobiet.
Poniżej znajdziesz informacje, jaki procent GDA pokrywają kalorie, białka, tłuszcze i węglowodany pochodzące z produktu Cheeseburger z McDonald's.
Inne produkty z restauracji McDonald's
Jeśli interesuje Cię ile kalorii ma Cheeseburger z McDonald's, koniecznie sprawdź inne produkty z restauracji McDonald's.
Inne produkty z kategorii Burgery
Jeśli interesuje Cię ile kalorii ma Cheeseburger z McDonald's, koniecznie sprawdź inne produkty z tabeli kalorii Burgery.
Najnowsze porady
