Ile kalorii ma Czekolada kawowa
Jeżeli trafiłeś na tę stronę, na pewno interesuje Cię ile kalorii ma produkt Czekolada kawowa. Przedstawione wartości dotyczą zarówno 100 g produktu jak i jednej porcji ważącej 100 g. Policzonekalorie.pl to przede wszystkim baza kaloryczności produktów, ale na naszej stronie znajdziesz też informacje o zawartości białka, tłuszczów i węglowodanów w interesujących Cię produktach. Produkt Czekolada kawowa należy do kategorii Czekolada oraz Słodycze.
Czekolada kawowa - kalorie w 100 g
Czekolada kawowa zawiera 526 kcal, 29 g białka, 29 g tłuszczów i 62 g węglowodanów w 100 gramach produktu. Wartości te pozwolą Ci w prosty sposób określić kaloryczność całego posiłku. Jeżeli produkt wymaga obróbki termicznej, pamiętaj aby zważyć go wcześniej.
Kalorie / 100g526 kcal
Białka / 100g5g
Tłuszcze / 100g29g
Węglowodany / 100g62g
Ile waży Czekolada kawowa - kalorie w porcji
Jedna porcja produktu Czekolada kawowa waży 100 g i zawiera 526 kcal, 5 g białka, 29 g tłuszczów oraz 62 g węglowodanów.
Kalorie pochodzące z jednej porcji produktu Czekolada kawowa można porównać do około 175 truskawek lub 2.5 garści orzechów włoskich. Gdybyśmy chcieli porównać je do liczby szklanek Coca-Coli o pojemności 250 ml, byłoby ich około 5.
Kalorie pochodzące z jednej porcji produktu Czekolada kawowa można porównać do około 175 truskawek lub 2.5 garści orzechów włoskich. Gdybyśmy chcieli porównać je do liczby szklanek Coca-Coli o pojemności 250 ml, byłoby ich około 5.
Jak spalić kalorie pochodzące z produktu Czekolada kawowa
Wraz z liczeniem kalorii z pożywienia, warto mieć także na uwadze kalorie spalane podczas wysiłku fizycznego. Aktywność fizyczna to jeden z ważniejszych elementów zdrowego trybu życia. Poniżej znajdziesz pomysły na to, jak spalić kalorie pochodzące z produktu Czekolada kawowa
Czekolada kawowa a dzienne zapotrzebowanie człowieka na energię
O dziennym zapotrzebowaniu człowieka na kalorie, białko, tłuszcze i węglowodany informuje system Referencyjnych Wartości Wskazanego Dziennego Spożycia - GDA (z ang. Guideline Daily Amounts).
Referencyjne Wartości Wskazanego Dziennego Spożycia dla dorosłych zdrowych mężczyzn jest nieco wyższe w porównaniu do kobiet.
Poniżej znajdziesz informacje, jaki procent GDA pokrywają kalorie, białka, tłuszcze i węglowodany pochodzące z produktu Czekolada kawowa.
Referencyjne Wartości Wskazanego Dziennego Spożycia dla dorosłych zdrowych mężczyzn jest nieco wyższe w porównaniu do kobiet.
Poniżej znajdziesz informacje, jaki procent GDA pokrywają kalorie, białka, tłuszcze i węglowodany pochodzące z produktu Czekolada kawowa.
Inne produkty z kategorii Czekolada
Jeśli interesuje Cię ile kalorii ma Czekolada kawowa, koniecznie sprawdź inne produkty z tabeli kalorii Czekolada.