Spis treści
Ile kalorii ma Czekolada śmietankowa z orzechami laskowymi
Ile kalorii ma Czekolada śmietankowa z orzechami laskowymi to pytanie, na które odpowiedź z pewnością zainteresuje wiele osób uwielbiających słodkie przysmaki. Czekolada śmietankowa to jedna z ulubionych odmian czekolady, a dodatek orzechów laskowych sprawia, że smakuje jeszcze bardziej wykwintnie. Jednak takie wypiekanie to nie tylko doskonały smak, ale też spora ilość kalorii. Przekonajmy się, jakie są wartości odżywcze i ile kalorii kryje się w jednym kawałku Czekolady śmietankowej z orzechami laskowymi.
Czekolada śmietankowa z orzechami laskowymi - kalorie w 100 g
Czekolada śmietankowa z orzechami laskowymi to produkt, który dużą popularnością cieszy się wśród miłośników słodyczy. Jednakże, warto wiedzieć, że ta pyszna przekąska jest bardzo kaloryczna. W jednej porcji, czyli 100 gramach, znajduje się aż 585 kcal. Ponadto, czekolada ta zawiera 8 gramów białka, 42 gramy tłuszczu oraz 45 gramów węglowodanów, co sprawia, że należy ją traktować jako przysmak raczej okazjonalny, a nie codzienny.
Kalorie / 100g585 kcal
Białka / 100g8g
Tłuszcze / 100g42g
Węglowodany / 100g45g
Ile waży Czekolada śmietankowa z orzechami laskowymi - kalorie w porcji
Ile waży Czekolada śmietankowa z orzechami laskowymi? Jedna porcja tego słodkiego przysmaku waży 100 g. Niestety, nie ma co liczyć na niską wartość kaloryczną, bo porcja ta zawiera aż 585 kcal. Dodatkowo, w jednej porcji jest 8 g białka, 42 g tłuszczy oraz 45 g węglowodanów. To bardzo kaloryczna przekąska, która powinna być spożywana raczej od czasu do czasu niż codziennie.
Jak spalić kalorie pochodzące z produktu Czekolada śmietankowa z orzechami laskowymi
Aby spalić calorii z porcji "Czekolady śmietankowej z orzechami laskowymi" o wadze 100 g, należy podjąć aktywność fizyczną o dużej intensywności przez prawie 1,5 godziny, lub aktywność o mniejszej intensywności przez ponad 2 godziny. To kolejny przykład na to, jak ważne jest rozważne łączenie diety i aktywności fizycznej w celu utrzymania zdrowia.
Czekolada śmietankowa z orzechami laskowymi a dzienne zapotrzebowanie człowieka na energię
Czekolada śmietankowa z orzechami laskowymi to przysmak, który uwielbia wiele osób. Niestety, jedna porcja tego produktu waży 100 g i dostarcza aż 585 kcal, co stanowi ponad 1/4 dziennego zapotrzebowania na energię dla przeciętnej dorosłej osoby. Warto zatem spożywać czekoladę z umiarem i starać się zaspokoić głód niższoenergetycznymi przekąskami.
Inne produkty z kategorii Czekolada
Jeśli interesuje Cię ile kalorii ma Czekolada śmietankowa z orzechami laskowymi, koniecznie sprawdź inne produkty z tabeli kalorii Czekolada.