Ta strona pomoże Ci zobrazować sobie, ile kalorii ma produkt Farfalle di Pollo - jedna z pozycji w tabeli kalorii Pizza Hut. Kalorie podane są nie tylko dla 100 g produktu, ale również dla jednej porcji ważącej 384 g, co sprawia, że nie będziesz potrzebować wagi kuchennej do zaplanowania dziennego jadłospisu. Policzonekalorie.pl to przede wszystkim baza kaloryczności produktów, ale na naszej stronie znajdziesz też informacje o zawartości białka, tłuszczów i węglowodanów w interesujących Cię produktach. Produkt Farfalle di Pollo należy do kategorii Dania z makaronem oraz Produkty gotowe.
Farfalle di Pollo z Pizza Hut zawiera 173 kcal, 7 g białka, 7 g tłuszczów i 60 g węglowodanów w 100 gramach produktu. Wartości te pozwolą Ci w prosty sposób określić kaloryczność całego posiłku. Jeżeli produkt wymaga obróbki termicznej, pamiętaj aby zważyć go wcześniej.
Kalorie / 100g173 kcal
Białka / 100g41g
Tłuszcze / 100g7g
Węglowodany / 100g60g
Ile waży Farfalle di Pollo z Pizza Hut - kalorie w porcji
Jedna porcja produktu Farfalle di Pollo z Pizza Hut waży 384 g i zawiera 664 kcal, 157 g białka, 27 g tłuszczów oraz 230 g węglowodanów.
Kalorie pochodzące z jednej porcji produktu Farfalle di Pollo z Pizza Hut można porównać do około 221 truskawek lub 3 garści orzechów włoskich. Gdybyśmy chcieli porównać je do liczby szklanek Coca-Coli o pojemności 250 ml, byłoby ich około 6.5.
Jak spalić kalorie pochodzące z produktu Farfalle di Pollo z Pizza Hut
Wraz z liczeniem kalorii z pożywienia, warto mieć także na uwadze kalorie spalane podczas wysiłku fizycznego. Aktywność fizyczna to jeden z ważniejszych elementów zdrowego trybu życia. Poniżej znajdziesz pomysły na to, jak spalić kalorie pochodzące z produktu Farfalle di Pollo z Pizza Hut
BieganieŻeby spalić 664 kcal pochodzących z jednej porcji produktu Farfalle di Pollo z Pizza Hut (384g) musisz biegać około 66 min.
Skakanie na skakanceŻeby spalić 664 kcal pochodzących z jednej porcji produktu Farfalle di Pollo z Pizza Hut (384g) musisz skakać na skakance około 55 min.
Jazda na nartachŻeby spalić 664 kcal pochodzących z jednej porcji produktu Farfalle di Pollo z Pizza Hut (384 g) musisz jeździć na nartach około 83 min.
Farfalle di Pollo z Pizza Hut a dzienne zapotrzebowanie człowieka na energię
O dziennym zapotrzebowaniu człowieka na kalorie, białko, tłuszcze i węglowodany informuje system Referencyjnych Wartości Wskazanego Dziennego Spożycia - GDA (z ang. Guideline Daily Amounts).
Referencyjne Wartości Wskazanego Dziennego Spożycia dla dorosłych zdrowych mężczyzn jest nieco wyższe w porównaniu do kobiet.
Poniżej znajdziesz informacje, jaki procent GDA pokrywają kalorie, białka, tłuszcze i węglowodany pochodzące z produktu Farfalle di Pollo z Pizza Hut.
GDA dla kobietJedna porcja produktu Farfalle di Pollo (384 g) pokrywa 27% dziennego zapotrzebowania na kalorie, 315% zapotrzebowania na białko, 38% zapotrzebowania na tłuszcze i 68% zapotrzebowania na węglowodany.
GDA dla mężczyznJedna porcja produktu Farfalle di Pollo (384 g) pokrywa 27% dziennego zapotrzebowania na kalorie, 262% zapotrzebowania na białko, 34% zapotrzebowania na tłuszcze i 68% zapotrzebowania na węglowodany.
Inne produkty z restauracji Pizza Hut
Jeśli interesuje Cię ile kalorii ma Farfalle di Pollo z Pizza Hut, koniecznie sprawdź inne produkty z restauracji Pizza Hut.