Spis treści
Ile kalorii ma Kurczak faszerowany, pieczony
Wiele osób dbających o swój bilans kaloryczny interesuje kaloryczność produktu Kurczak faszerowany, pieczony. Przedstawione wartości dotyczą zarówno 100 g produktu jak i jednej porcji ważącej 100 g. Do tematu kaloryczności produktów podchodzimy kompleksowo, dlatego na stronie sprawdzisz także ilość białka, węglowodanów i tłuszczów w produkcie Kurczak faszerowany, pieczony. Być może zainteresują Cię też inne produkty z kategorii Kurczak lub Mięso.
Kurczak faszerowany, pieczony - kalorie w 100 g
Kurczak faszerowany, pieczony zawiera 199 kcal, 11 g białka, 11 g tłuszczów i 2 g węglowodanów w 100 gramach produktu. Wartości te pozwolą Ci w prosty sposób określić kaloryczność całego posiłku. Jeżeli produkt wymaga obróbki termicznej, pamiętaj aby zważyć go wcześniej.
Kalorie / 100g199 kcal
Białka / 100g20g
Tłuszcze / 100g11g
Węglowodany / 100g2g
Ile waży Kurczak faszerowany, pieczony - kalorie w porcji
Jedna porcja produktu Kurczak faszerowany, pieczony waży 100 g i zawiera 199 kcal, 20 g białka, 11 g tłuszczów oraz 2 g węglowodanów.
Kalorie pochodzące z jednej porcji produktu Kurczak faszerowany, pieczony można porównać do około 66 truskawek lub 1 garści orzechów włoskich. Gdybyśmy chcieli porównać je do liczby szklanek Coca-Coli o pojemności 250 ml, byłoby ich około 2.
Kalorie pochodzące z jednej porcji produktu Kurczak faszerowany, pieczony można porównać do około 66 truskawek lub 1 garści orzechów włoskich. Gdybyśmy chcieli porównać je do liczby szklanek Coca-Coli o pojemności 250 ml, byłoby ich około 2.
Jak spalić kalorie pochodzące z produktu Kurczak faszerowany, pieczony
Wraz z liczeniem kalorii z pożywienia, warto mieć także na uwadze kalorie spalane podczas wysiłku fizycznego. Aktywność fizyczna to jeden z ważniejszych elementów zdrowego trybu życia. Poniżej znajdziesz pomysły na to, jak spalić kalorie pochodzące z produktu Kurczak faszerowany, pieczony
Kurczak faszerowany, pieczony a dzienne zapotrzebowanie człowieka na energię
O dziennym zapotrzebowaniu człowieka na kalorie, białko, tłuszcze i węglowodany informuje system Referencyjnych Wartości Wskazanego Dziennego Spożycia - GDA (z ang. Guideline Daily Amounts).
Referencyjne Wartości Wskazanego Dziennego Spożycia dla dorosłych zdrowych mężczyzn jest nieco wyższe w porównaniu do kobiet.
Poniżej znajdziesz informacje, jaki procent GDA pokrywają kalorie, białka, tłuszcze i węglowodany pochodzące z produktu Kurczak faszerowany, pieczony.
Referencyjne Wartości Wskazanego Dziennego Spożycia dla dorosłych zdrowych mężczyzn jest nieco wyższe w porównaniu do kobiet.
Poniżej znajdziesz informacje, jaki procent GDA pokrywają kalorie, białka, tłuszcze i węglowodany pochodzące z produktu Kurczak faszerowany, pieczony.
Inne produkty z kategorii Kurczak
Jeśli interesuje Cię ile kalorii ma Kurczak faszerowany, pieczony, koniecznie sprawdź inne produkty z tabeli kalorii Kurczak.