Spis treści
Ile kalorii ma Chipsy Lay's Prosto z pieca Grillowane warzywa z Lay's
Poniżej znajdziesz szczegółowe informacje na temat tego, ile kalorii ma produkt Chipsy Lay's Prosto z pieca Grillowane warzywa. Kalorie podane są nie tylko dla 100 g produktu, ale również dla jednej porcji ważącej 30 g, co sprawia, że nie będziesz potrzebować wagi kuchennej do zaplanowania dziennego jadłospisu. Oprócz samej kaloryczności produktu Chipsy Lay's Prosto z pieca Grillowane warzywa, w artykule znajdziesz też informacje o zawartości białka, węglowodanów i tłuszczów. Produkt Chipsy Lay's Prosto z pieca Grillowane warzywa należy do tabeli kalorii Chipsów oraz Gotowych produktów.
Chipsy Lay's Prosto z pieca Grillowane warzywa z Lay's - kalorie w 100 g
Chipsy Lay's Prosto z pieca Grillowane warzywa z Lay's zawiera 443 kcal, 14 g białka, 14 g tłuszczów i 71 g węglowodanów w 100 gramach produktu. Wartości te pozwolą Ci w prosty sposób określić kaloryczność całego posiłku. Jeżeli produkt wymaga obróbki termicznej, pamiętaj aby zważyć go wcześniej.
Kalorie / 100g443 kcal
Białka / 100g5g
Tłuszcze / 100g14g
Węglowodany / 100g71g
Ile waży Chipsy Lay's Prosto z pieca Grillowane warzywa z Lay's - kalorie w porcji
Jedna porcja produktu Chipsy Lay's Prosto z pieca Grillowane warzywa z Lay's waży 30 g i zawiera 133 kcal, 2 g białka, 4 g tłuszczów oraz 21 g węglowodanów.
Kalorie pochodzące z jednej porcji produktu Chipsy Lay's Prosto z pieca Grillowane warzywa z Lay's można porównać do około 44 truskawek lub 0.5 garści orzechów włoskich. Gdybyśmy chcieli porównać je do liczby szklanek Coca-Coli o pojemności 250 ml, byłoby ich około 1.5.
Kalorie pochodzące z jednej porcji produktu Chipsy Lay's Prosto z pieca Grillowane warzywa z Lay's można porównać do około 44 truskawek lub 0.5 garści orzechów włoskich. Gdybyśmy chcieli porównać je do liczby szklanek Coca-Coli o pojemności 250 ml, byłoby ich około 1.5.
Jak spalić kalorie pochodzące z produktu Chipsy Lay's Prosto z pieca Grillowane warzywa z Lay's
Wraz z liczeniem kalorii z pożywienia, warto mieć także na uwadze kalorie spalane podczas wysiłku fizycznego. Aktywność fizyczna to jeden z ważniejszych elementów zdrowego trybu życia. Poniżej znajdziesz pomysły na to, jak spalić kalorie pochodzące z produktu Chipsy Lay's Prosto z pieca Grillowane warzywa z Lay's
Chipsy Lay's Prosto z pieca Grillowane warzywa z Lay's a dzienne zapotrzebowanie człowieka na energię
O dziennym zapotrzebowaniu człowieka na kalorie, białko, tłuszcze i węglowodany informuje system Referencyjnych Wartości Wskazanego Dziennego Spożycia - GDA (z ang. Guideline Daily Amounts).
Referencyjne Wartości Wskazanego Dziennego Spożycia dla dorosłych zdrowych mężczyzn jest nieco wyższe w porównaniu do kobiet.
Poniżej znajdziesz informacje, jaki procent GDA pokrywają kalorie, białka, tłuszcze i węglowodany pochodzące z produktu Chipsy Lay's Prosto z pieca Grillowane warzywa z Lay's.
Referencyjne Wartości Wskazanego Dziennego Spożycia dla dorosłych zdrowych mężczyzn jest nieco wyższe w porównaniu do kobiet.
Poniżej znajdziesz informacje, jaki procent GDA pokrywają kalorie, białka, tłuszcze i węglowodany pochodzące z produktu Chipsy Lay's Prosto z pieca Grillowane warzywa z Lay's.
Inne produkty z kategorii Chipsy
Jeśli interesuje Cię ile kalorii ma Chipsy Lay's Prosto z pieca Grillowane warzywa z Lay's, koniecznie sprawdź inne produkty z tabeli kalorii Chipsy.