Spis treści
Twist Jogurt kawowy - kalorie w 100 g
Twist Jogurt kawowy to produkt o stosunkowo niskiej kaloryczności, zawierający 72 kcal w 100 g. Jest to również źródło białka, które stanowi 2.6 g oraz tłuszczu - 1.6 g. Węglowodany w tym jogurcie są obecne w ilości 11.9 g. Dla osób dbających o swoją dietę, Twist Jogurt kawowy może być smacznym i zdrowym dodatkiem do codziennego menu. (58 wyrazów)
Kalorie / 100g72 kcal
Białka / 100g2g
Tłuszcze / 100g1g
Węglowodany / 100g11g
Ile waży Twist Jogurt kawowy - kalorie w porcji
Ile waży Twist Jogurt kawowy? Porcja tego produktu waży g. Opóźnij swoje odliczanie kalorii, bo ma 72 kcal. To również dobre źródło białka, z 2 g na porcję. Dodatkowo, zawiera tylko 1 g tłuszczy i 11 g węglowodanów. Spróbuj tej pysznej i zdrowej przekąski!
Jak spalić kalorie pochodzące z produktu Twist Jogurt kawowy
Produkt "Twist Jogurt kawowy" może nie tylko dostarczyć smaczne doznania, ale również kalorie. Jednak aby je spalić, konieczna jest aktywność fizyczna. Porcja tego jogurtu waży g, a posiada 72 kcal. Aby zniwelować te kalorie, należy wykonać ćwiczenia o umiarkowanej intensywności przez około minut. Pamiętajmy o równowadze między spożytymi kaloriami a spalonymi, aby utrzymać zdrowy styl życia.
BieganieŻeby spalić 0 kcal pochodzących z jednej porcji produktu Twist Jogurt kawowy (0g) musisz biegać około 0 min.
Skakanie na skakanceŻeby spalić 0 kcal pochodzących z jednej porcji produktu Twist Jogurt kawowy (0g) musisz skakać na skakance około 0 min.
Jazda na nartachŻeby spalić 0 kcal pochodzących z jednej porcji produktu Twist Jogurt kawowy (0 g) musisz jeździć na nartach około 0 min.
Twist Jogurt kawowy a dzienne zapotrzebowanie człowieka na energię
Twist Jogurt kawowy to smaczny produkt, który ma 72 kcal w porcji ważącej g. W porównaniu z wytycznymi dziennego zapotrzebowania na energię, ta ilość kalorii stanowi tylko niewielki procent spożycia. Jednak, jak zawsze, zaleca się spożywanie w umiarkowanych ilościach, aby utrzymać równowagę kaloryczną i zdrową dietę.
GDA dla kobietJedna porcja produktu Twist Jogurt kawowy (0 g) pokrywa 0% dziennego zapotrzebowania na kalorie, 0% zapotrzebowania na białko, 0% zapotrzebowania na tłuszcze i 0% zapotrzebowania na węglowodany.
GDA dla mężczyznJedna porcja produktu Twist Jogurt kawowy (0 g) pokrywa 0% dziennego zapotrzebowania na kalorie, 0% zapotrzebowania na białko, 0% zapotrzebowania na tłuszcze i 0% zapotrzebowania na węglowodany.
Inne produkty z kategorii Jogurty
Jeśli interesuje Cię ile kalorii ma Twist Jogurt kawowy, koniecznie sprawdź inne produkty z tabeli kalorii Jogurty.