Spis treści
Ile kalorii ma Fasola cięta, konserwowa, bez zalewy
Z poniższego tekstu dowiesz się ile kalorii ma produkt Fasola cięta, konserwowa, bez zalewy. Kalorie podane są nie tylko dla 100 g produktu, ale również dla jednej porcji ważącej 100 g, co sprawia, że nie będziesz potrzebować wagi kuchennej do zaplanowania dziennego jadłospisu. Policzonekalorie.pl to przede wszystkim baza kaloryczności produktów, ale na naszej stronie znajdziesz też informacje o zawartości białka, tłuszczów i węglowodanów w interesujących Cię produktach. Produkt Fasola cięta, konserwowa, bez zalewy należy do tabeli kalorii Warzyw konserwowych oraz Warzyw.
Fasola cięta, konserwowa, bez zalewy - kalorie w 100 g
Fasola cięta, konserwowa, bez zalewy zawiera 16 kcal, 0 g białka, 0 g tłuszczów i 4 g węglowodanów w 100 gramach produktu. Wartości te pozwolą Ci w prosty sposób określić kaloryczność całego posiłku. Jeżeli produkt wymaga obróbki termicznej, pamiętaj aby zważyć go wcześniej.
Kalorie / 100g16 kcal
Białka / 100g1g
Tłuszcze / 100g0g
Węglowodany / 100g4g
Ile waży Fasola cięta, konserwowa, bez zalewy - kalorie w porcji
Jedna porcja produktu Fasola cięta, konserwowa, bez zalewy waży 100 g i zawiera 16 kcal, 1 g białka, 0 g tłuszczów oraz 4 g węglowodanów.
Kalorie pochodzące z jednej porcji produktu Fasola cięta, konserwowa, bez zalewy można porównać do około 5 truskawek lub 0 garści orzechów włoskich. Gdybyśmy chcieli porównać je do liczby szklanek Coca-Coli o pojemności 250 ml, byłoby ich około 0.
Kalorie pochodzące z jednej porcji produktu Fasola cięta, konserwowa, bez zalewy można porównać do około 5 truskawek lub 0 garści orzechów włoskich. Gdybyśmy chcieli porównać je do liczby szklanek Coca-Coli o pojemności 250 ml, byłoby ich około 0.
Jak spalić kalorie pochodzące z produktu Fasola cięta, konserwowa, bez zalewy
Wraz z liczeniem kalorii z pożywienia, warto mieć także na uwadze kalorie spalane podczas wysiłku fizycznego. Aktywność fizyczna to jeden z ważniejszych elementów zdrowego trybu życia. Poniżej znajdziesz pomysły na to, jak spalić kalorie pochodzące z produktu Fasola cięta, konserwowa, bez zalewy
Fasola cięta, konserwowa, bez zalewy a dzienne zapotrzebowanie człowieka na energię
O dziennym zapotrzebowaniu człowieka na kalorie, białko, tłuszcze i węglowodany informuje system Referencyjnych Wartości Wskazanego Dziennego Spożycia - GDA (z ang. Guideline Daily Amounts).
Referencyjne Wartości Wskazanego Dziennego Spożycia dla dorosłych zdrowych mężczyzn jest nieco wyższe w porównaniu do kobiet.
Poniżej znajdziesz informacje, jaki procent GDA pokrywają kalorie, białka, tłuszcze i węglowodany pochodzące z produktu Fasola cięta, konserwowa, bez zalewy.
Referencyjne Wartości Wskazanego Dziennego Spożycia dla dorosłych zdrowych mężczyzn jest nieco wyższe w porównaniu do kobiet.
Poniżej znajdziesz informacje, jaki procent GDA pokrywają kalorie, białka, tłuszcze i węglowodany pochodzące z produktu Fasola cięta, konserwowa, bez zalewy.
Inne produkty z kategorii Warzywa konserwowe
Jeśli interesuje Cię ile kalorii ma Fasola cięta, konserwowa, bez zalewy, koniecznie sprawdź inne produkty z tabeli kalorii Warzywa konserwowe.