Mon Cheri praliny z czekolady z całą czereśnią w likierze - kalorie w 100 g
Mon Cheri, popularna marka pralin z czereśnią w likierze, należy do deserów o wysokiej kaloryczności. Według wartości odżywczych, produkt ten zawiera kcal na 100 gramów, g białka, g tłuszczu oraz g węglowodanów. Wiele osób często zastanawia się, czy warto sięgnąć po takie słodkości, szczególnie jeśli dbają o swoją dietę i liczą kalorie. Jednak warto pamiętać, że czasami warto sobie pozwolić na małą przyjemność i delektować się smakiem Mon Cheri od czasu do czasu.
Kalorie / 100g0 kcal
Białka / 100g0g
Tłuszcze / 100g0g
Węglowodany / 100g0g
Ile waży Mon Cheri praliny z czekolady z całą czereśnią w likierze - kalorie w porcji
Ile waży Mon Cheri praliny z czekolady z całą czereśnią w likierze? Porcja jednej z najpopularniejszych pralin na polskim rynku waży 12,5 g. Nie jest to dużo, ale warto pamiętać o tym, że taka porcja ma 0 kcal i 0 g białka, 0 g tłuszczy oraz 0 g węglowodanów. Idealna przekąska dla tych, którzy dbają o linię, a jednocześnie chcą nieco się rozkoszować słodkościami.
Jak spalić kalorie pochodzące z produktu Mon Cheri praliny z czekolady z całą czereśnią w likierze
Ile trzeba się wysilić, aby spalić jedną porcję "Mon Cheri praliny z czekolady z całą czereśnią w likierze"? Porcja ważąca około 12 gramów dostarcza aż 60 kcal, co oznacza, że aby ją spalić, konieczna jest przynajmniej godzinna aktywność fizyczna, takie jak bieganie lub jazda na rowerze. Dlatego warto rozważyć ograniczenie spożycia takiego produktu w diecie i zastąpienie bardziej zdrowymi przekąskami.
BieganieŻeby spalić 0 kcal pochodzących z jednej porcji produktu Mon Cheri praliny z czekolady z całą czereśnią w likierze (0g) musisz biegać około 0 min.
Skakanie na skakanceŻeby spalić 0 kcal pochodzących z jednej porcji produktu Mon Cheri praliny z czekolady z całą czereśnią w likierze (0g) musisz skakać na skakance około 0 min.
Jazda na nartachŻeby spalić 0 kcal pochodzących z jednej porcji produktu Mon Cheri praliny z czekolady z całą czereśnią w likierze (0 g) musisz jeździć na nartach około 0 min.
Mon Cheri praliny z czekolady z całą czereśnią w likierze a dzienne zapotrzebowanie człowieka na energię
Porcja Mon Cheri zawiera około 50 kcal. W porównaniu z dzienne zapotrzebowaniem na energię, pralina ta stanowi mniej niż 3% potrzebnych kalorii. Jednakże spożywanie wielu porcji Mon Cheri w ciągu dnia może przyczynić się do przekroczenia liczby kalorii rekomendowanej dla danej osoby, co może prowadzić do przybierania na wadze i innych problemów zdrowotnych.
GDA dla kobietJedna porcja produktu Mon Cheri praliny z czekolady z całą czereśnią w likierze (0 g) pokrywa 0% dziennego zapotrzebowania na kalorie, 0% zapotrzebowania na białko, 0% zapotrzebowania na tłuszcze i 0% zapotrzebowania na węglowodany.
GDA dla mężczyznJedna porcja produktu Mon Cheri praliny z czekolady z całą czereśnią w likierze (0 g) pokrywa 0% dziennego zapotrzebowania na kalorie, 0% zapotrzebowania na białko, 0% zapotrzebowania na tłuszcze i 0% zapotrzebowania na węglowodany.