Spis treści
Miód sztuczny - kalorie w 100 g
Miód sztuczny zawiera 336 kcal, 0 g białka, 0 g tłuszczów i 82 g węglowodanów w 100 gramach produktu. Wartości te pozwolą Ci w prosty sposób określić kaloryczność całego posiłku. Jeżeli produkt wymaga obróbki termicznej, pamiętaj aby zważyć go wcześniej.
Kalorie / 100g336 kcal
Białka / 100g0g
Tłuszcze / 100g0g
Węglowodany / 100g82g
Ile waży Miód sztuczny - kalorie w porcji
Jedna porcja produktu Miód sztuczny waży 100 g i zawiera 336 kcal, 0 g białka, 0 g tłuszczów oraz 82 g węglowodanów.

Kalorie pochodzące z jednej porcji produktu Miód sztuczny można porównać do około 112 truskawek lub 1.5 garści orzechów włoskich. Gdybyśmy chcieli porównać je do liczby szklanek Coca-Coli o pojemności 250 ml, byłoby ich około 3.
Jak spalić kalorie pochodzące z produktu Miód sztuczny
Wraz z liczeniem kalorii z pożywienia, warto mieć także na uwadze kalorie spalane podczas wysiłku fizycznego. Aktywność fizyczna to jeden z ważniejszych elementów zdrowego trybu życia. Poniżej znajdziesz pomysły na to, jak spalić kalorie pochodzące z produktu Miód sztuczny
BieganieŻeby spalić 336 kcal pochodzących z jednej porcji produktu Miód sztuczny (100g) musisz biegać około 34 min.
Skakanie na skakanceŻeby spalić 336 kcal pochodzących z jednej porcji produktu Miód sztuczny (100g) musisz skakać na skakance około 28 min.
Jazda na nartachŻeby spalić 336 kcal pochodzących z jednej porcji produktu Miód sztuczny (100 g) musisz jeździć na nartach około 42 min.
Miód sztuczny a dzienne zapotrzebowanie człowieka na energię
O dziennym zapotrzebowaniu człowieka na kalorie, białko, tłuszcze i węglowodany informuje system Referencyjnych Wartości Wskazanego Dziennego Spożycia - GDA (z ang. Guideline Daily Amounts).

Referencyjne Wartości Wskazanego Dziennego Spożycia dla dorosłych zdrowych mężczyzn jest nieco wyższe w porównaniu do kobiet.

Poniżej znajdziesz informacje, jaki procent GDA pokrywają kalorie, białka, tłuszcze i węglowodany pochodzące z produktu Miód sztuczny.
GDA dla kobietJedna porcja produktu Miód sztuczny (100 g) pokrywa 13% dziennego zapotrzebowania na kalorie, 0% zapotrzebowania na białko, 0% zapotrzebowania na tłuszcze i 24% zapotrzebowania na węglowodany.
GDA dla mężczyznJedna porcja produktu Miód sztuczny (100 g) pokrywa 13% dziennego zapotrzebowania na kalorie, 0% zapotrzebowania na białko, 0% zapotrzebowania na tłuszcze i 24% zapotrzebowania na węglowodany.
Inne produkty z kategorii Miód
Jeśli interesuje Cię ile kalorii ma Miód sztuczny, koniecznie sprawdź inne produkty z tabeli kalorii Miód.