Ile kalorii ma Herbatniki z cukrem
Jeżeli trafiłeś na tę stronę, na pewno interesuje Cię ile kalorii ma produkt Herbatniki z cukrem. Kalorie podane są nie tylko dla 100 g produktu, ale również dla jednej porcji ważącej 100 g, co sprawia, że nie będziesz potrzebować wagi kuchennej do zaplanowania dziennego jadłospisu. Na kaloryczność produktu wpływ ma zawartość poszczególnych makroskładników - białka, tłuszczów i węglowodanów, o których dane także zamieściliśmy na stronie. Produkt Herbatniki z cukrem należy do kategorii Herbatniki oraz Słodycze.
Herbatniki z cukrem - kalorie w 100 g
Herbatniki z cukrem zawiera 460 kcal, 17 g białka, 17 g tłuszczów i 70 g węglowodanów w 100 gramach produktu. Wartości te pozwolą Ci w prosty sposób określić kaloryczność całego posiłku. Jeżeli produkt wymaga obróbki termicznej, pamiętaj aby zważyć go wcześniej.
Kalorie / 100g460 kcal
Białka / 100g6g
Tłuszcze / 100g17g
Węglowodany / 100g70g
Ile waży Herbatniki z cukrem - kalorie w porcji
Jedna porcja produktu Herbatniki z cukrem waży 100 g i zawiera 460 kcal, 6 g białka, 17 g tłuszczów oraz 70 g węglowodanów.
Kalorie pochodzące z jednej porcji produktu Herbatniki z cukrem można porównać do około 153 truskawek lub 2 garści orzechów włoskich. Gdybyśmy chcieli porównać je do liczby szklanek Coca-Coli o pojemności 250 ml, byłoby ich około 4.5.
Kalorie pochodzące z jednej porcji produktu Herbatniki z cukrem można porównać do około 153 truskawek lub 2 garści orzechów włoskich. Gdybyśmy chcieli porównać je do liczby szklanek Coca-Coli o pojemności 250 ml, byłoby ich około 4.5.
Jak spalić kalorie pochodzące z produktu Herbatniki z cukrem
Wraz z liczeniem kalorii z pożywienia, warto mieć także na uwadze kalorie spalane podczas wysiłku fizycznego. Aktywność fizyczna to jeden z ważniejszych elementów zdrowego trybu życia. Poniżej znajdziesz pomysły na to, jak spalić kalorie pochodzące z produktu Herbatniki z cukrem
Herbatniki z cukrem a dzienne zapotrzebowanie człowieka na energię
O dziennym zapotrzebowaniu człowieka na kalorie, białko, tłuszcze i węglowodany informuje system Referencyjnych Wartości Wskazanego Dziennego Spożycia - GDA (z ang. Guideline Daily Amounts).
Referencyjne Wartości Wskazanego Dziennego Spożycia dla dorosłych zdrowych mężczyzn jest nieco wyższe w porównaniu do kobiet.
Poniżej znajdziesz informacje, jaki procent GDA pokrywają kalorie, białka, tłuszcze i węglowodany pochodzące z produktu Herbatniki z cukrem.
Referencyjne Wartości Wskazanego Dziennego Spożycia dla dorosłych zdrowych mężczyzn jest nieco wyższe w porównaniu do kobiet.
Poniżej znajdziesz informacje, jaki procent GDA pokrywają kalorie, białka, tłuszcze i węglowodany pochodzące z produktu Herbatniki z cukrem.
Inne produkty z kategorii Herbatniki
Jeśli interesuje Cię ile kalorii ma Herbatniki z cukrem, koniecznie sprawdź inne produkty z tabeli kalorii Herbatniki.