Spis treści
Ile kalorii ma Herbatniki w czekoladzie
Ta strona pomoże Ci zobrazować sobie, ile kalorii ma produkt Herbatniki w czekoladzie. Przedstawione wartości dotyczą zarówno 100 g produktu jak i jednej porcji ważącej 100 g. Policzonekalorie.pl to przede wszystkim baza kaloryczności produktów, ale na naszej stronie znajdziesz też informacje o zawartości białka, tłuszczów i węglowodanów w interesujących Cię produktach. Produkt Herbatniki w czekoladzie należy do kategorii Herbatniki oraz Słodycze.
Herbatniki w czekoladzie - kalorie w 100 g
Herbatniki w czekoladzie zawiera 489 kcal, 24 g białka, 24 g tłuszczów i 63 g węglowodanów w 100 gramach produktu. Wartości te pozwolą Ci w prosty sposób określić kaloryczność całego posiłku. Jeżeli produkt wymaga obróbki termicznej, pamiętaj aby zważyć go wcześniej.
Kalorie / 100g489 kcal
Białka / 100g6g
Tłuszcze / 100g24g
Węglowodany / 100g63g
Ile waży Herbatniki w czekoladzie - kalorie w porcji
Jedna porcja produktu Herbatniki w czekoladzie waży 100 g i zawiera 489 kcal, 6 g białka, 24 g tłuszczów oraz 63 g węglowodanów.
Kalorie pochodzące z jednej porcji produktu Herbatniki w czekoladzie można porównać do około 163 truskawek lub 2.5 garści orzechów włoskich. Gdybyśmy chcieli porównać je do liczby szklanek Coca-Coli o pojemności 250 ml, byłoby ich około 4.5.
Kalorie pochodzące z jednej porcji produktu Herbatniki w czekoladzie można porównać do około 163 truskawek lub 2.5 garści orzechów włoskich. Gdybyśmy chcieli porównać je do liczby szklanek Coca-Coli o pojemności 250 ml, byłoby ich około 4.5.
Jak spalić kalorie pochodzące z produktu Herbatniki w czekoladzie
Wraz z liczeniem kalorii z pożywienia, warto mieć także na uwadze kalorie spalane podczas wysiłku fizycznego. Aktywność fizyczna to jeden z ważniejszych elementów zdrowego trybu życia. Poniżej znajdziesz pomysły na to, jak spalić kalorie pochodzące z produktu Herbatniki w czekoladzie
Herbatniki w czekoladzie a dzienne zapotrzebowanie człowieka na energię
O dziennym zapotrzebowaniu człowieka na kalorie, białko, tłuszcze i węglowodany informuje system Referencyjnych Wartości Wskazanego Dziennego Spożycia - GDA (z ang. Guideline Daily Amounts).
Referencyjne Wartości Wskazanego Dziennego Spożycia dla dorosłych zdrowych mężczyzn jest nieco wyższe w porównaniu do kobiet.
Poniżej znajdziesz informacje, jaki procent GDA pokrywają kalorie, białka, tłuszcze i węglowodany pochodzące z produktu Herbatniki w czekoladzie.
Referencyjne Wartości Wskazanego Dziennego Spożycia dla dorosłych zdrowych mężczyzn jest nieco wyższe w porównaniu do kobiet.
Poniżej znajdziesz informacje, jaki procent GDA pokrywają kalorie, białka, tłuszcze i węglowodany pochodzące z produktu Herbatniki w czekoladzie.
Inne produkty z kategorii Herbatniki
Jeśli interesuje Cię ile kalorii ma Herbatniki w czekoladzie, koniecznie sprawdź inne produkty z tabeli kalorii Herbatniki.