Ile kalorii ma Herbatniki kakaowe
Jeżeli trafiłeś na tę stronę, na pewno interesuje Cię ile kalorii ma produkt Herbatniki kakaowe. Podane poniżej miary odnoszą się do 100 g produktu oraz jednej porcji (100 g), dzięki czemu sprawdzisz kaloryczność produktu Herbatniki kakaowe, nawet jeśli nie wiesz ile waży. Policzonekalorie.pl to przede wszystkim baza kaloryczności produktów, ale na naszej stronie znajdziesz też informacje o zawartości białka, tłuszczów i węglowodanów w interesujących Cię produktach. Produkt Herbatniki kakaowe należy do tabeli kalorii Herbatników oraz Słodyczy.
Herbatniki kakaowe - kalorie w 100 g
Herbatniki kakaowe zawiera 474 kcal, 22 g białka, 22 g tłuszczów i 62 g węglowodanów w 100 gramach produktu. Wartości te pozwolą Ci w prosty sposób określić kaloryczność całego posiłku. Jeżeli produkt wymaga obróbki termicznej, pamiętaj aby zważyć go wcześniej.
Kalorie / 100g474 kcal
Białka / 100g6g
Tłuszcze / 100g22g
Węglowodany / 100g62g
Ile waży Herbatniki kakaowe - kalorie w porcji
Jedna porcja produktu Herbatniki kakaowe waży 100 g i zawiera 474 kcal, 6 g białka, 22 g tłuszczów oraz 62 g węglowodanów.
Kalorie pochodzące z jednej porcji produktu Herbatniki kakaowe można porównać do około 158 truskawek lub 2 garści orzechów włoskich. Gdybyśmy chcieli porównać je do liczby szklanek Coca-Coli o pojemności 250 ml, byłoby ich około 4.5.
Kalorie pochodzące z jednej porcji produktu Herbatniki kakaowe można porównać do około 158 truskawek lub 2 garści orzechów włoskich. Gdybyśmy chcieli porównać je do liczby szklanek Coca-Coli o pojemności 250 ml, byłoby ich około 4.5.
Jak spalić kalorie pochodzące z produktu Herbatniki kakaowe
Wraz z liczeniem kalorii z pożywienia, warto mieć także na uwadze kalorie spalane podczas wysiłku fizycznego. Aktywność fizyczna to jeden z ważniejszych elementów zdrowego trybu życia. Poniżej znajdziesz pomysły na to, jak spalić kalorie pochodzące z produktu Herbatniki kakaowe
Herbatniki kakaowe a dzienne zapotrzebowanie człowieka na energię
O dziennym zapotrzebowaniu człowieka na kalorie, białko, tłuszcze i węglowodany informuje system Referencyjnych Wartości Wskazanego Dziennego Spożycia - GDA (z ang. Guideline Daily Amounts).
Referencyjne Wartości Wskazanego Dziennego Spożycia dla dorosłych zdrowych mężczyzn jest nieco wyższe w porównaniu do kobiet.
Poniżej znajdziesz informacje, jaki procent GDA pokrywają kalorie, białka, tłuszcze i węglowodany pochodzące z produktu Herbatniki kakaowe.
Referencyjne Wartości Wskazanego Dziennego Spożycia dla dorosłych zdrowych mężczyzn jest nieco wyższe w porównaniu do kobiet.
Poniżej znajdziesz informacje, jaki procent GDA pokrywają kalorie, białka, tłuszcze i węglowodany pochodzące z produktu Herbatniki kakaowe.
Inne produkty z kategorii Herbatniki
Jeśli interesuje Cię ile kalorii ma Herbatniki kakaowe, koniecznie sprawdź inne produkty z tabeli kalorii Herbatniki.