Spis treści
Ile kalorii ma Bułeczki drożdżowe, z nadzieniem serowym
Wiele osób dbających o swój bilans kaloryczny interesuje kaloryczność produktu Bułeczki drożdżowe, z nadzieniem serowym. Kalorie podane są nie tylko dla 100 g produktu, ale również dla jednej porcji ważącej 100 g, co sprawia, że nie będziesz potrzebować wagi kuchennej do zaplanowania dziennego jadłospisu. Oprócz samej kaloryczności produktu Bułeczki drożdżowe, z nadzieniem serowym, w artykule znajdziesz też informacje o zawartości białka, węglowodanów i tłuszczów. Być może zainteresują Cię też inne produkty z kategorii Drożdżówki lub Słodycze.
Bułeczki drożdżowe, z nadzieniem serowym - kalorie w 100 g
Bułeczki drożdżowe, z nadzieniem serowym zawiera 339 kcal, 6 g białka, 6 g tłuszczów i 61 g węglowodanów w 100 gramach produktu. Wartości te pozwolą Ci w prosty sposób określić kaloryczność całego posiłku. Jeżeli produkt wymaga obróbki termicznej, pamiętaj aby zważyć go wcześniej.
Kalorie / 100g339 kcal
Białka / 100g8g
Tłuszcze / 100g6g
Węglowodany / 100g61g
Ile waży Bułeczki drożdżowe, z nadzieniem serowym - kalorie w porcji
Jedna porcja produktu Bułeczki drożdżowe, z nadzieniem serowym waży 100 g i zawiera 339 kcal, 8 g białka, 6 g tłuszczów oraz 61 g węglowodanów.
Kalorie pochodzące z jednej porcji produktu Bułeczki drożdżowe, z nadzieniem serowym można porównać do około 113 truskawek lub 1.5 garści orzechów włoskich. Gdybyśmy chcieli porównać je do liczby szklanek Coca-Coli o pojemności 250 ml, byłoby ich około 3.
Kalorie pochodzące z jednej porcji produktu Bułeczki drożdżowe, z nadzieniem serowym można porównać do około 113 truskawek lub 1.5 garści orzechów włoskich. Gdybyśmy chcieli porównać je do liczby szklanek Coca-Coli o pojemności 250 ml, byłoby ich około 3.
Jak spalić kalorie pochodzące z produktu Bułeczki drożdżowe, z nadzieniem serowym
Wraz z liczeniem kalorii z pożywienia, warto mieć także na uwadze kalorie spalane podczas wysiłku fizycznego. Aktywność fizyczna to jeden z ważniejszych elementów zdrowego trybu życia. Poniżej znajdziesz pomysły na to, jak spalić kalorie pochodzące z produktu Bułeczki drożdżowe, z nadzieniem serowym
Bułeczki drożdżowe, z nadzieniem serowym a dzienne zapotrzebowanie człowieka na energię
O dziennym zapotrzebowaniu człowieka na kalorie, białko, tłuszcze i węglowodany informuje system Referencyjnych Wartości Wskazanego Dziennego Spożycia - GDA (z ang. Guideline Daily Amounts).
Referencyjne Wartości Wskazanego Dziennego Spożycia dla dorosłych zdrowych mężczyzn jest nieco wyższe w porównaniu do kobiet.
Poniżej znajdziesz informacje, jaki procent GDA pokrywają kalorie, białka, tłuszcze i węglowodany pochodzące z produktu Bułeczki drożdżowe, z nadzieniem serowym.
Referencyjne Wartości Wskazanego Dziennego Spożycia dla dorosłych zdrowych mężczyzn jest nieco wyższe w porównaniu do kobiet.
Poniżej znajdziesz informacje, jaki procent GDA pokrywają kalorie, białka, tłuszcze i węglowodany pochodzące z produktu Bułeczki drożdżowe, z nadzieniem serowym.
Inne produkty z kategorii Drożdżówki
Jeśli interesuje Cię ile kalorii ma Bułeczki drożdżowe, z nadzieniem serowym, koniecznie sprawdź inne produkty z tabeli kalorii Drożdżówki.
