Ile kalorii ma Chałwa kakaowa
Jeżeli trafiłeś na tę stronę, na pewno interesuje Cię ile kalorii ma produkt Chałwa kakaowa. Nasi eksperci sprawdzili ile waży produkt Chałwa kakaowa, żeby podać informacje nie tylko dla 100 g gotowego produktu, ale i jednej porcji (100 g). Do tematu kaloryczności produktów podchodzimy kompleksowo, dlatego na stronie sprawdzisz także ilość białka, węglowodanów i tłuszczów w produkcie Chałwa kakaowa. Produkt Chałwa kakaowa należy do tabeli kalorii Chałwy oraz Słodyczy.
Chałwa kakaowa - kalorie w 100 g
Chałwa kakaowa zawiera 517 kcal, 33 g białka, 33 g tłuszczów i 45 g węglowodanów w 100 gramach produktu. Wartości te pozwolą Ci w prosty sposób określić kaloryczność całego posiłku. Jeżeli produkt wymaga obróbki termicznej, pamiętaj aby zważyć go wcześniej.
Kalorie / 100g517 kcal
Białka / 100g14g
Tłuszcze / 100g33g
Węglowodany / 100g45g
Ile waży Chałwa kakaowa - kalorie w porcji
Jedna porcja produktu Chałwa kakaowa waży 100 g i zawiera 517 kcal, 14 g białka, 33 g tłuszczów oraz 45 g węglowodanów.
Kalorie pochodzące z jednej porcji produktu Chałwa kakaowa można porównać do około 172 truskawek lub 2.5 garści orzechów włoskich. Gdybyśmy chcieli porównać je do liczby szklanek Coca-Coli o pojemności 250 ml, byłoby ich około 5.
Kalorie pochodzące z jednej porcji produktu Chałwa kakaowa można porównać do około 172 truskawek lub 2.5 garści orzechów włoskich. Gdybyśmy chcieli porównać je do liczby szklanek Coca-Coli o pojemności 250 ml, byłoby ich około 5.
Jak spalić kalorie pochodzące z produktu Chałwa kakaowa
Wraz z liczeniem kalorii z pożywienia, warto mieć także na uwadze kalorie spalane podczas wysiłku fizycznego. Aktywność fizyczna to jeden z ważniejszych elementów zdrowego trybu życia. Poniżej znajdziesz pomysły na to, jak spalić kalorie pochodzące z produktu Chałwa kakaowa
Chałwa kakaowa a dzienne zapotrzebowanie człowieka na energię
O dziennym zapotrzebowaniu człowieka na kalorie, białko, tłuszcze i węglowodany informuje system Referencyjnych Wartości Wskazanego Dziennego Spożycia - GDA (z ang. Guideline Daily Amounts).
Referencyjne Wartości Wskazanego Dziennego Spożycia dla dorosłych zdrowych mężczyzn jest nieco wyższe w porównaniu do kobiet.
Poniżej znajdziesz informacje, jaki procent GDA pokrywają kalorie, białka, tłuszcze i węglowodany pochodzące z produktu Chałwa kakaowa.
Referencyjne Wartości Wskazanego Dziennego Spożycia dla dorosłych zdrowych mężczyzn jest nieco wyższe w porównaniu do kobiet.
Poniżej znajdziesz informacje, jaki procent GDA pokrywają kalorie, białka, tłuszcze i węglowodany pochodzące z produktu Chałwa kakaowa.
Inne produkty z kategorii Chałwa
Jeśli interesuje Cię ile kalorii ma Chałwa kakaowa, koniecznie sprawdź inne produkty z tabeli kalorii Chałwa.