Spis treści
Baton Milky Way - kalorie w 100 g
Baton Milky Way zawiera 448 kcal, 16 g białka, 16 g tłuszczów i 71 g węglowodanów w 100 gramach produktu. Wartości te pozwolą Ci w prosty sposób określić kaloryczność całego posiłku. Jeżeli produkt wymaga obróbki termicznej, pamiętaj aby zważyć go wcześniej.
Kalorie / 100g448 kcal
Białka / 100g3g
Tłuszcze / 100g16g
Węglowodany / 100g71g
Ile waży Baton Milky Way - kalorie w porcji
Jedna porcja produktu Baton Milky Way waży 100 g i zawiera 448 kcal, 3 g białka, 16 g tłuszczów oraz 71 g węglowodanów.

Kalorie pochodzące z jednej porcji produktu Baton Milky Way można porównać do około 149 truskawek lub 2 garści orzechów włoskich. Gdybyśmy chcieli porównać je do liczby szklanek Coca-Coli o pojemności 250 ml, byłoby ich około 4.5.
Jak spalić kalorie pochodzące z produktu Baton Milky Way
Wraz z liczeniem kalorii z pożywienia, warto mieć także na uwadze kalorie spalane podczas wysiłku fizycznego. Aktywność fizyczna to jeden z ważniejszych elementów zdrowego trybu życia. Poniżej znajdziesz pomysły na to, jak spalić kalorie pochodzące z produktu Baton Milky Way
BieganieŻeby spalić 448 kcal pochodzących z jednej porcji produktu Baton Milky Way (100g) musisz biegać około 45 min.
Skakanie na skakanceŻeby spalić 448 kcal pochodzących z jednej porcji produktu Baton Milky Way (100g) musisz skakać na skakance około 37 min.
Jazda na nartachŻeby spalić 448 kcal pochodzących z jednej porcji produktu Baton Milky Way (100 g) musisz jeździć na nartach około 56 min.
Baton Milky Way a dzienne zapotrzebowanie człowieka na energię
O dziennym zapotrzebowaniu człowieka na kalorie, białko, tłuszcze i węglowodany informuje system Referencyjnych Wartości Wskazanego Dziennego Spożycia - GDA (z ang. Guideline Daily Amounts).

Referencyjne Wartości Wskazanego Dziennego Spożycia dla dorosłych zdrowych mężczyzn jest nieco wyższe w porównaniu do kobiet.

Poniżej znajdziesz informacje, jaki procent GDA pokrywają kalorie, białka, tłuszcze i węglowodany pochodzące z produktu Baton Milky Way.
GDA dla kobietJedna porcja produktu Baton Milky Way (100 g) pokrywa 18% dziennego zapotrzebowania na kalorie, 6% zapotrzebowania na białko, 23% zapotrzebowania na tłuszcze i 21% zapotrzebowania na węglowodany.
GDA dla mężczyznJedna porcja produktu Baton Milky Way (100 g) pokrywa 18% dziennego zapotrzebowania na kalorie, 5% zapotrzebowania na białko, 20% zapotrzebowania na tłuszcze i 21% zapotrzebowania na węglowodany.
Inne produkty z kategorii Batony
Jeśli interesuje Cię ile kalorii ma Baton Milky Way, koniecznie sprawdź inne produkty z tabeli kalorii Batony.