Spis treści
Ile kalorii ma Halibut z grilla z North Fish
Jeżeli trafiłeś na tę stronę, na pewno interesuje Cię ile kalorii ma produkt Halibut z grilla - częsty wybór dokonywany w restauracji North Fish. Przedstawione wartości dotyczą zarówno 100 g produktu jak i jednej porcji ważącej 180 g. Finalna liczba kalorii w produkcie zależy od proporcji i ilości makroskładników - białka, tłuszczów i węglowodanów - o nich także piszemy w poniższym tekście. Być może zainteresują Cię też inne produkty z tabeli kalorii lub Ryb.
Halibut z grilla z North Fish - kalorie w 100 g
Halibut z grilla z North Fish zawiera 255 kcal, 12 g białka, 12 g tłuszczów i 9 g węglowodanów w 100 gramach produktu. Wartości te pozwolą Ci w prosty sposób określić kaloryczność całego posiłku. Jeżeli produkt wymaga obróbki termicznej, pamiętaj aby zważyć go wcześniej.
Kalorie / 100g255 kcal
Białka / 100g25g
Tłuszcze / 100g12g
Węglowodany / 100g9g
Ile waży Halibut z grilla z North Fish - kalorie w porcji
Jedna porcja produktu Halibut z grilla z North Fish waży 180 g i zawiera 459 kcal, 45 g białka, 22 g tłuszczów oraz 16 g węglowodanów.
Kalorie pochodzące z jednej porcji produktu Halibut z grilla z North Fish można porównać do około 153 truskawek lub 2 garści orzechów włoskich. Gdybyśmy chcieli porównać je do liczby szklanek Coca-Coli o pojemności 250 ml, byłoby ich około 4.5.
Kalorie pochodzące z jednej porcji produktu Halibut z grilla z North Fish można porównać do około 153 truskawek lub 2 garści orzechów włoskich. Gdybyśmy chcieli porównać je do liczby szklanek Coca-Coli o pojemności 250 ml, byłoby ich około 4.5.
Jak spalić kalorie pochodzące z produktu Halibut z grilla z North Fish
Wraz z liczeniem kalorii z pożywienia, warto mieć także na uwadze kalorie spalane podczas wysiłku fizycznego. Aktywność fizyczna to jeden z ważniejszych elementów zdrowego trybu życia. Poniżej znajdziesz pomysły na to, jak spalić kalorie pochodzące z produktu Halibut z grilla z North Fish
Halibut z grilla z North Fish a dzienne zapotrzebowanie człowieka na energię
O dziennym zapotrzebowaniu człowieka na kalorie, białko, tłuszcze i węglowodany informuje system Referencyjnych Wartości Wskazanego Dziennego Spożycia - GDA (z ang. Guideline Daily Amounts).
Referencyjne Wartości Wskazanego Dziennego Spożycia dla dorosłych zdrowych mężczyzn jest nieco wyższe w porównaniu do kobiet.
Poniżej znajdziesz informacje, jaki procent GDA pokrywają kalorie, białka, tłuszcze i węglowodany pochodzące z produktu Halibut z grilla z North Fish.
Referencyjne Wartości Wskazanego Dziennego Spożycia dla dorosłych zdrowych mężczyzn jest nieco wyższe w porównaniu do kobiet.
Poniżej znajdziesz informacje, jaki procent GDA pokrywają kalorie, białka, tłuszcze i węglowodany pochodzące z produktu Halibut z grilla z North Fish.
Inne produkty z restauracji North Fish
Jeśli interesuje Cię ile kalorii ma Halibut z grilla z North Fish, koniecznie sprawdź inne produkty z restauracji North Fish.
Inne produkty z kategorii Ryby z grilla
Jeśli interesuje Cię ile kalorii ma Halibut z grilla z North Fish, koniecznie sprawdź inne produkty z tabeli kalorii Ryby z grilla.