Topping: bita śmietana + karmelizowane orzeszki arachidowe z KFC - kalorie w 100 g
Topping: bita śmietana + karmelizowane orzeszki arachidowe z KFC zawiera 335 kcal, 29 g białka, 29 g tłuszczów i 12 g węglowodanów w 100 gramach produktu. Wartości te pozwolą Ci w prosty sposób określić kaloryczność całego posiłku. Jeżeli produkt wymaga obróbki termicznej, pamiętaj aby zważyć go wcześniej.
Kalorie / 100g335 kcal
Białka / 100g6g
Tłuszcze / 100g29g
Węglowodany / 100g12g
Ile waży Topping: bita śmietana + karmelizowane orzeszki arachidowe z KFC - kalorie w porcji
Jedna porcja produktu Topping: bita śmietana + karmelizowane orzeszki arachidowe z KFC waży 153 g i zawiera 513 kcal, 9 g białka, 44 g tłuszczów oraz 18 g węglowodanów.

Kalorie pochodzące z jednej porcji produktu Topping: bita śmietana + karmelizowane orzeszki arachidowe z KFC można porównać do około 171 truskawek lub 2.5 garści orzechów włoskich. Gdybyśmy chcieli porównać je do liczby szklanek Coca-Coli o pojemności 250 ml, byłoby ich około 5.
Jak spalić kalorie pochodzące z produktu Topping: bita śmietana + karmelizowane orzeszki arachidowe z KFC
Wraz z liczeniem kalorii z pożywienia, warto mieć także na uwadze kalorie spalane podczas wysiłku fizycznego. Aktywność fizyczna to jeden z ważniejszych elementów zdrowego trybu życia. Poniżej znajdziesz pomysły na to, jak spalić kalorie pochodzące z produktu Topping: bita śmietana + karmelizowane orzeszki arachidowe z KFC
BieganieŻeby spalić 335 kcal pochodzących z jednej porcji produktu Topping: bita śmietana + karmelizowane orzeszki arachidowe z KFC (153g) musisz biegać około 51 min.
Skakanie na skakanceŻeby spalić 335 kcal pochodzących z jednej porcji produktu Topping: bita śmietana + karmelizowane orzeszki arachidowe z KFC (153g) musisz skakać na skakance około 43 min.
Jazda na nartachŻeby spalić 335 kcal pochodzących z jednej porcji produktu Topping: bita śmietana + karmelizowane orzeszki arachidowe z KFC (153 g) musisz jeździć na nartach około 64 min.
Topping: bita śmietana + karmelizowane orzeszki arachidowe z KFC a dzienne zapotrzebowanie człowieka na energię
O dziennym zapotrzebowaniu człowieka na kalorie, białko, tłuszcze i węglowodany informuje system Referencyjnych Wartości Wskazanego Dziennego Spożycia - GDA (z ang. Guideline Daily Amounts).

Referencyjne Wartości Wskazanego Dziennego Spożycia dla dorosłych zdrowych mężczyzn jest nieco wyższe w porównaniu do kobiet.

Poniżej znajdziesz informacje, jaki procent GDA pokrywają kalorie, białka, tłuszcze i węglowodany pochodzące z produktu Topping: bita śmietana + karmelizowane orzeszki arachidowe z KFC.
GDA dla kobietJedna porcja produktu Topping: bita śmietana + karmelizowane orzeszki arachidowe (153 g) pokrywa 21% dziennego zapotrzebowania na kalorie, 18% zapotrzebowania na białko, 63% zapotrzebowania na tłuszcze i 5% zapotrzebowania na węglowodany.
GDA dla mężczyznJedna porcja produktu Topping: bita śmietana + karmelizowane orzeszki arachidowe (153 g) pokrywa 21% dziennego zapotrzebowania na kalorie, 15% zapotrzebowania na białko, 55% zapotrzebowania na tłuszcze i 5% zapotrzebowania na węglowodany.
Inne produkty z restauracji KFC
Jeśli interesuje Cię ile kalorii ma Topping: bita śmietana + karmelizowane orzeszki arachidowe z KFC, koniecznie sprawdź inne produkty z restauracji KFC.
Inne produkty z kategorii Dodatki
Jeśli interesuje Cię ile kalorii ma Topping: bita śmietana + karmelizowane orzeszki arachidowe z KFC, koniecznie sprawdź inne produkty z tabeli kalorii Dodatki.
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit.
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Mauris sodales ornare facilisis. Vivamus at lacus non leo vulputate laoreet. Ut leo lectus, pharetra vel tincidunt a, ullamcorper id ante. Donec faucibus tristique quam, et volutpat dolor pretium nec. Nulla nec scelerisque orci. Nulla lacus ex, ornare ut imperdiet vitae, pharetra id velit. Nunc ac iaculis nisi, a pharetra quam. Praesent arcu erat, iaculis sed lectus ut, molestie dictum nisi. Nullam aliquet tortor at est ultricies, vitae facilisis mauris tempus.

Proin in elementum nulla. Vestibulum tellus dolor, lobortis sit amet sem eu, cursus congue arcu.