Spis treści
Ile kalorii ma Sos Wegański czosnkowy z Subway
Z poniższego tekstu dowiesz się ile kalorii ma produkt Sos Wegański czosnkowy - potrawa dostępna w restauracji Subway. Nasi eksperci sprawdzili ile waży produkt Sos Wegański czosnkowy, żeby podać informacje nie tylko dla 100 g gotowego produktu, ale i jednej porcji (14 g). Do tematu kaloryczności produktów podchodzimy kompleksowo, dlatego na stronie sprawdzisz także ilość białka, węglowodanów i tłuszczów w produkcie Sos Wegański czosnkowy. Być może zainteresują Cię też inne produkty z kategorii Sosy lub Przyprawy i dodatki.
Sos Wegański czosnkowy z Subway - kalorie w 100 g
Sos Wegański czosnkowy z Subway zawiera 377 kcal, 36 g białka, 36 g tłuszczów i 12 g węglowodanów w 100 gramach produktu. Wartości te pozwolą Ci w prosty sposób określić kaloryczność całego posiłku. Jeżeli produkt wymaga obróbki termicznej, pamiętaj aby zważyć go wcześniej.
Kalorie / 100g377 kcal
Białka / 100g1g
Tłuszcze / 100g36g
Węglowodany / 100g12g
Ile waży Sos Wegański czosnkowy z Subway - kalorie w porcji
Jedna porcja produktu Sos Wegański czosnkowy z Subway waży 14 g i zawiera 53 kcal, 0 g białka, 5 g tłuszczów oraz 2 g węglowodanów.
Kalorie pochodzące z jednej porcji produktu Sos Wegański czosnkowy z Subway można porównać do około 18 truskawek lub 0 garści orzechów włoskich. Gdybyśmy chcieli porównać je do liczby szklanek Coca-Coli o pojemności 250 ml, byłoby ich około 0.5.
Kalorie pochodzące z jednej porcji produktu Sos Wegański czosnkowy z Subway można porównać do około 18 truskawek lub 0 garści orzechów włoskich. Gdybyśmy chcieli porównać je do liczby szklanek Coca-Coli o pojemności 250 ml, byłoby ich około 0.5.
Jak spalić kalorie pochodzące z produktu Sos Wegański czosnkowy z Subway
Wraz z liczeniem kalorii z pożywienia, warto mieć także na uwadze kalorie spalane podczas wysiłku fizycznego. Aktywność fizyczna to jeden z ważniejszych elementów zdrowego trybu życia. Poniżej znajdziesz pomysły na to, jak spalić kalorie pochodzące z produktu Sos Wegański czosnkowy z Subway
Sos Wegański czosnkowy z Subway a dzienne zapotrzebowanie człowieka na energię
O dziennym zapotrzebowaniu człowieka na kalorie, białko, tłuszcze i węglowodany informuje system Referencyjnych Wartości Wskazanego Dziennego Spożycia - GDA (z ang. Guideline Daily Amounts).
Referencyjne Wartości Wskazanego Dziennego Spożycia dla dorosłych zdrowych mężczyzn jest nieco wyższe w porównaniu do kobiet.
Poniżej znajdziesz informacje, jaki procent GDA pokrywają kalorie, białka, tłuszcze i węglowodany pochodzące z produktu Sos Wegański czosnkowy z Subway.
Referencyjne Wartości Wskazanego Dziennego Spożycia dla dorosłych zdrowych mężczyzn jest nieco wyższe w porównaniu do kobiet.
Poniżej znajdziesz informacje, jaki procent GDA pokrywają kalorie, białka, tłuszcze i węglowodany pochodzące z produktu Sos Wegański czosnkowy z Subway.
Inne produkty z restauracji Subway
Jeśli interesuje Cię ile kalorii ma Sos Wegański czosnkowy z Subway, koniecznie sprawdź inne produkty z restauracji Subway.
Inne produkty z kategorii Sosy
Jeśli interesuje Cię ile kalorii ma Sos Wegański czosnkowy z Subway, koniecznie sprawdź inne produkty z tabeli kalorii Sosy.