Ta strona pomoże Ci zobrazować sobie, ile kalorii ma produkt Sos pikantny-harissa - potrawa dostępna w restauracji North Fish. Kalorie podane są nie tylko dla 100 g produktu, ale również dla jednej porcji ważącej 25 g, co sprawia, że nie będziesz potrzebować wagi kuchennej do zaplanowania dziennego jadłospisu. Policzonekalorie.pl to przede wszystkim baza kaloryczności produktów, ale na naszej stronie znajdziesz też informacje o zawartości białka, tłuszczów i węglowodanów w interesujących Cię produktach. Być może zainteresują Cię też inne produkty z kategorii Sosy lub Przyprawy i dodatki.
Sos pikantny-harissa z North Fish - kalorie w 100 g
Sos pikantny-harissa z North Fish zawiera 14 kcal, 0 g białka, 0 g tłuszczów i 3 g węglowodanów w 100 gramach produktu. Wartości te pozwolą Ci w prosty sposób określić kaloryczność całego posiłku. Jeżeli produkt wymaga obróbki termicznej, pamiętaj aby zważyć go wcześniej.
Kalorie / 100g14 kcal
Białka / 100g0g
Tłuszcze / 100g0g
Węglowodany / 100g3g
Ile waży Sos pikantny-harissa z North Fish - kalorie w porcji
Jedna porcja produktu Sos pikantny-harissa z North Fish waży 25 g i zawiera 4 kcal, 0 g białka, 0 g tłuszczów oraz 1 g węglowodanów.
Kalorie pochodzące z jednej porcji produktu Sos pikantny-harissa z North Fish można porównać do około 1 truskawek lub 0 garści orzechów włoskich. Gdybyśmy chcieli porównać je do liczby szklanek Coca-Coli o pojemności 250 ml, byłoby ich około 0.
Jak spalić kalorie pochodzące z produktu Sos pikantny-harissa z North Fish
Wraz z liczeniem kalorii z pożywienia, warto mieć także na uwadze kalorie spalane podczas wysiłku fizycznego. Aktywność fizyczna to jeden z ważniejszych elementów zdrowego trybu życia. Poniżej znajdziesz pomysły na to, jak spalić kalorie pochodzące z produktu Sos pikantny-harissa z North Fish
BieganieŻeby spalić 4 kcal pochodzących z jednej porcji produktu Sos pikantny-harissa z North Fish (25g) musisz biegać około 0 min.
Skakanie na skakanceŻeby spalić 4 kcal pochodzących z jednej porcji produktu Sos pikantny-harissa z North Fish (25g) musisz skakać na skakance około 0 min.
Jazda na nartachŻeby spalić 4 kcal pochodzących z jednej porcji produktu Sos pikantny-harissa z North Fish (25 g) musisz jeździć na nartach około 0 min.
Sos pikantny-harissa z North Fish a dzienne zapotrzebowanie człowieka na energię
O dziennym zapotrzebowaniu człowieka na kalorie, białko, tłuszcze i węglowodany informuje system Referencyjnych Wartości Wskazanego Dziennego Spożycia - GDA (z ang. Guideline Daily Amounts).
Referencyjne Wartości Wskazanego Dziennego Spożycia dla dorosłych zdrowych mężczyzn jest nieco wyższe w porównaniu do kobiet.
Poniżej znajdziesz informacje, jaki procent GDA pokrywają kalorie, białka, tłuszcze i węglowodany pochodzące z produktu Sos pikantny-harissa z North Fish.
GDA dla kobietJedna porcja produktu Sos pikantny-harissa (25 g) pokrywa 0% dziennego zapotrzebowania na kalorie, 0% zapotrzebowania na białko, 0% zapotrzebowania na tłuszcze i 0% zapotrzebowania na węglowodany.
GDA dla mężczyznJedna porcja produktu Sos pikantny-harissa (25 g) pokrywa 0% dziennego zapotrzebowania na kalorie, 0% zapotrzebowania na białko, 0% zapotrzebowania na tłuszcze i 0% zapotrzebowania na węglowodany.
Inne produkty z restauracji North Fish
Jeśli interesuje Cię ile kalorii ma Sos pikantny-harissa z North Fish, koniecznie sprawdź inne produkty z restauracji North Fish.