Sos majonezowo-czosnkowy z KFC - kalorie w 100 g
Sos majonezowo-czosnkowy z KFC zawiera 428 kcal, 45 g białka, 45 g tłuszczów i 6 g węglowodanów w 100 gramach produktu. Wartości te pozwolą Ci w prosty sposób określić kaloryczność całego posiłku. Jeżeli produkt wymaga obróbki termicznej, pamiętaj aby zważyć go wcześniej.
Kalorie / 100g428 kcal
Białka / 100g0g
Tłuszcze / 100g45g
Węglowodany / 100g6g
Ile waży Sos majonezowo-czosnkowy z KFC - kalorie w porcji
Jedna porcja produktu Sos majonezowo-czosnkowy z KFC waży 25 g i zawiera 107 kcal, 0 g białka, 11 g tłuszczów oraz 2 g węglowodanów.

Kalorie pochodzące z jednej porcji produktu Sos majonezowo-czosnkowy z KFC można porównać do około 36 truskawek lub 0.5 garści orzechów włoskich. Gdybyśmy chcieli porównać je do liczby szklanek Coca-Coli o pojemności 250 ml, byłoby ich około 1.
Jak spalić kalorie pochodzące z produktu Sos majonezowo-czosnkowy z KFC
Wraz z liczeniem kalorii z pożywienia, warto mieć także na uwadze kalorie spalane podczas wysiłku fizycznego. Aktywność fizyczna to jeden z ważniejszych elementów zdrowego trybu życia. Poniżej znajdziesz pomysły na to, jak spalić kalorie pochodzące z produktu Sos majonezowo-czosnkowy z KFC
BieganieŻeby spalić 428 kcal pochodzących z jednej porcji produktu Sos majonezowo-czosnkowy z KFC (25g) musisz biegać około 11 min.
Skakanie na skakanceŻeby spalić 428 kcal pochodzących z jednej porcji produktu Sos majonezowo-czosnkowy z KFC (25g) musisz skakać na skakance około 9 min.
Jazda na nartachŻeby spalić 428 kcal pochodzących z jednej porcji produktu Sos majonezowo-czosnkowy z KFC (25 g) musisz jeździć na nartach około 13 min.
Sos majonezowo-czosnkowy z KFC a dzienne zapotrzebowanie człowieka na energię
O dziennym zapotrzebowaniu człowieka na kalorie, białko, tłuszcze i węglowodany informuje system Referencyjnych Wartości Wskazanego Dziennego Spożycia - GDA (z ang. Guideline Daily Amounts).

Referencyjne Wartości Wskazanego Dziennego Spożycia dla dorosłych zdrowych mężczyzn jest nieco wyższe w porównaniu do kobiet.

Poniżej znajdziesz informacje, jaki procent GDA pokrywają kalorie, białka, tłuszcze i węglowodany pochodzące z produktu Sos majonezowo-czosnkowy z KFC.
GDA dla kobietJedna porcja produktu Sos majonezowo-czosnkowy (25 g) pokrywa 4% dziennego zapotrzebowania na kalorie, 0% zapotrzebowania na białko, 16% zapotrzebowania na tłuszcze i 0% zapotrzebowania na węglowodany.
GDA dla mężczyznJedna porcja produktu Sos majonezowo-czosnkowy (25 g) pokrywa 4% dziennego zapotrzebowania na kalorie, 0% zapotrzebowania na białko, 14% zapotrzebowania na tłuszcze i 0% zapotrzebowania na węglowodany.
Inne produkty z restauracji KFC
Jeśli interesuje Cię ile kalorii ma Sos majonezowo-czosnkowy z KFC, koniecznie sprawdź inne produkty z restauracji KFC.