Sos 1000 wysp z McDonald's - kalorie w 100 g
Sos 1000 wysp z McDonald's zawiera 203 kcal, 20 g białka, 20 g tłuszczów i 6 g węglowodanów w 100 gramach produktu. Wartości te pozwolą Ci w prosty sposób określić kaloryczność całego posiłku. Jeżeli produkt wymaga obróbki termicznej, pamiętaj aby zważyć go wcześniej.
Kalorie / 100g203 kcal
Białka / 100g1g
Tłuszcze / 100g20g
Węglowodany / 100g6g
Ile waży Sos 1000 wysp z McDonald's - kalorie w porcji
Jedna porcja produktu Sos 1000 wysp z McDonald's waży 41 g i zawiera 83 kcal, 0 g białka, 8 g tłuszczów oraz 2 g węglowodanów.

Kalorie pochodzące z jednej porcji produktu Sos 1000 wysp z McDonald's można porównać do około 28 truskawek lub 0.5 garści orzechów włoskich. Gdybyśmy chcieli porównać je do liczby szklanek Coca-Coli o pojemności 250 ml, byłoby ich około 1.
Jak spalić kalorie pochodzące z produktu Sos 1000 wysp z McDonald's
Wraz z liczeniem kalorii z pożywienia, warto mieć także na uwadze kalorie spalane podczas wysiłku fizycznego. Aktywność fizyczna to jeden z ważniejszych elementów zdrowego trybu życia. Poniżej znajdziesz pomysły na to, jak spalić kalorie pochodzące z produktu Sos 1000 wysp z McDonald's
BieganieŻeby spalić 203 kcal pochodzących z jednej porcji produktu Sos 1000 wysp z McDonald's (41g) musisz biegać około 8 min.
Skakanie na skakanceŻeby spalić 203 kcal pochodzących z jednej porcji produktu Sos 1000 wysp z McDonald's (41g) musisz skakać na skakance około 7 min.
Jazda na nartachŻeby spalić 203 kcal pochodzących z jednej porcji produktu Sos 1000 wysp z McDonald's (41 g) musisz jeździć na nartach około 10 min.
Sos 1000 wysp z McDonald's a dzienne zapotrzebowanie człowieka na energię
O dziennym zapotrzebowaniu człowieka na kalorie, białko, tłuszcze i węglowodany informuje system Referencyjnych Wartości Wskazanego Dziennego Spożycia - GDA (z ang. Guideline Daily Amounts).

Referencyjne Wartości Wskazanego Dziennego Spożycia dla dorosłych zdrowych mężczyzn jest nieco wyższe w porównaniu do kobiet.

Poniżej znajdziesz informacje, jaki procent GDA pokrywają kalorie, białka, tłuszcze i węglowodany pochodzące z produktu Sos 1000 wysp z McDonald's.
GDA dla kobietJedna porcja produktu Sos 1000 wysp (41 g) pokrywa 3% dziennego zapotrzebowania na kalorie, 1% zapotrzebowania na białko, 12% zapotrzebowania na tłuszcze i 1% zapotrzebowania na węglowodany.
GDA dla mężczyznJedna porcja produktu Sos 1000 wysp (41 g) pokrywa 3% dziennego zapotrzebowania na kalorie, 1% zapotrzebowania na białko, 10% zapotrzebowania na tłuszcze i 1% zapotrzebowania na węglowodany.
Inne produkty z restauracji McDonald's
Jeśli interesuje Cię ile kalorii ma Sos 1000 wysp z McDonald's, koniecznie sprawdź inne produkty z restauracji McDonald's.