Spis treści
Ile kalorii ma Majonez z Subway
Z poniższego tekstu dowiesz się ile kalorii ma produkt Majonez - jedna z popularnych pozycji menu Subway. Podane poniżej miary odnoszą się do 100 g produktu oraz jednej porcji (14 g), dzięki czemu sprawdzisz kaloryczność produktu Majonez, nawet jeśli nie wiesz ile waży. Policzonekalorie.pl to przede wszystkim baza kaloryczności produktów, ale na naszej stronie znajdziesz też informacje o zawartości białka, tłuszczów i węglowodanów w interesujących Cię produktach. Być może zainteresują Cię też inne produkty z tabeli kalorii lub Przypraw i dodatków.
Majonez z Subway - kalorie w 100 g
Majonez z Subway zawiera 340 kcal, 35 g białka, 35 g tłuszczów i 7 g węglowodanów w 100 gramach produktu. Wartości te pozwolą Ci w prosty sposób określić kaloryczność całego posiłku. Jeżeli produkt wymaga obróbki termicznej, pamiętaj aby zważyć go wcześniej.
Kalorie / 100g340 kcal
Białka / 100g0g
Tłuszcze / 100g35g
Węglowodany / 100g7g
Ile waży Majonez z Subway - kalorie w porcji
Jedna porcja produktu Majonez z Subway waży 14 g i zawiera 48 kcal, 0 g białka, 5 g tłuszczów oraz 1 g węglowodanów.
Kalorie pochodzące z jednej porcji produktu Majonez z Subway można porównać do około 16 truskawek lub 0 garści orzechów włoskich. Gdybyśmy chcieli porównać je do liczby szklanek Coca-Coli o pojemności 250 ml, byłoby ich około 0.5.
Kalorie pochodzące z jednej porcji produktu Majonez z Subway można porównać do około 16 truskawek lub 0 garści orzechów włoskich. Gdybyśmy chcieli porównać je do liczby szklanek Coca-Coli o pojemności 250 ml, byłoby ich około 0.5.
Jak spalić kalorie pochodzące z produktu Majonez z Subway
Wraz z liczeniem kalorii z pożywienia, warto mieć także na uwadze kalorie spalane podczas wysiłku fizycznego. Aktywność fizyczna to jeden z ważniejszych elementów zdrowego trybu życia. Poniżej znajdziesz pomysły na to, jak spalić kalorie pochodzące z produktu Majonez z Subway
Majonez z Subway a dzienne zapotrzebowanie człowieka na energię
O dziennym zapotrzebowaniu człowieka na kalorie, białko, tłuszcze i węglowodany informuje system Referencyjnych Wartości Wskazanego Dziennego Spożycia - GDA (z ang. Guideline Daily Amounts).
Referencyjne Wartości Wskazanego Dziennego Spożycia dla dorosłych zdrowych mężczyzn jest nieco wyższe w porównaniu do kobiet.
Poniżej znajdziesz informacje, jaki procent GDA pokrywają kalorie, białka, tłuszcze i węglowodany pochodzące z produktu Majonez z Subway.
Referencyjne Wartości Wskazanego Dziennego Spożycia dla dorosłych zdrowych mężczyzn jest nieco wyższe w porównaniu do kobiet.
Poniżej znajdziesz informacje, jaki procent GDA pokrywają kalorie, białka, tłuszcze i węglowodany pochodzące z produktu Majonez z Subway.
Inne produkty z restauracji Subway
Jeśli interesuje Cię ile kalorii ma Majonez z Subway, koniecznie sprawdź inne produkty z restauracji Subway.
Inne produkty z kategorii Sosy
Jeśli interesuje Cię ile kalorii ma Majonez z Subway, koniecznie sprawdź inne produkty z tabeli kalorii Sosy.