Ile kalorii ma Tymianek suszony
Ta strona pomoże Ci zobrazować sobie, ile kalorii ma produkt Tymianek suszony. Podane poniżej miary odnoszą się do 100 g produktu oraz jednej porcji (100 g), dzięki czemu sprawdzisz kaloryczność produktu Tymianek suszony, nawet jeśli nie wiesz ile waży. Finalna liczba kalorii w produkcie zależy od proporcji i ilości makroskładników - białka, tłuszczów i węglowodanów - o nich także piszemy w poniższym tekście. Produkt Tymianek suszony należy do kategorii Przyprawy oraz Przyprawy i dodatki.
Tymianek suszony - kalorie w 100 g
Tymianek suszony zawiera 285 kcal, 7 g białka, 7 g tłuszczów i 64 g węglowodanów w 100 gramach produktu. Wartości te pozwolą Ci w prosty sposób określić kaloryczność całego posiłku. Jeżeli produkt wymaga obróbki termicznej, pamiętaj aby zważyć go wcześniej.
Kalorie / 100g285 kcal
Białka / 100g9g
Tłuszcze / 100g7g
Węglowodany / 100g64g
Ile waży Tymianek suszony - kalorie w porcji
Jedna porcja produktu Tymianek suszony waży 100 g i zawiera 285 kcal, 9 g białka, 7 g tłuszczów oraz 64 g węglowodanów.
Kalorie pochodzące z jednej porcji produktu Tymianek suszony można porównać do około 95 truskawek lub 1.5 garści orzechów włoskich. Gdybyśmy chcieli porównać je do liczby szklanek Coca-Coli o pojemności 250 ml, byłoby ich około 2.5.
Kalorie pochodzące z jednej porcji produktu Tymianek suszony można porównać do około 95 truskawek lub 1.5 garści orzechów włoskich. Gdybyśmy chcieli porównać je do liczby szklanek Coca-Coli o pojemności 250 ml, byłoby ich około 2.5.
Jak spalić kalorie pochodzące z produktu Tymianek suszony
Wraz z liczeniem kalorii z pożywienia, warto mieć także na uwadze kalorie spalane podczas wysiłku fizycznego. Aktywność fizyczna to jeden z ważniejszych elementów zdrowego trybu życia. Poniżej znajdziesz pomysły na to, jak spalić kalorie pochodzące z produktu Tymianek suszony
Tymianek suszony a dzienne zapotrzebowanie człowieka na energię
O dziennym zapotrzebowaniu człowieka na kalorie, białko, tłuszcze i węglowodany informuje system Referencyjnych Wartości Wskazanego Dziennego Spożycia - GDA (z ang. Guideline Daily Amounts).
Referencyjne Wartości Wskazanego Dziennego Spożycia dla dorosłych zdrowych mężczyzn jest nieco wyższe w porównaniu do kobiet.
Poniżej znajdziesz informacje, jaki procent GDA pokrywają kalorie, białka, tłuszcze i węglowodany pochodzące z produktu Tymianek suszony.
Referencyjne Wartości Wskazanego Dziennego Spożycia dla dorosłych zdrowych mężczyzn jest nieco wyższe w porównaniu do kobiet.
Poniżej znajdziesz informacje, jaki procent GDA pokrywają kalorie, białka, tłuszcze i węglowodany pochodzące z produktu Tymianek suszony.
Inne produkty z kategorii Przyprawy
Jeśli interesuje Cię ile kalorii ma Tymianek suszony, koniecznie sprawdź inne produkty z tabeli kalorii Przyprawy.