Ile kalorii ma Imbir, mielony
Wiele osób dbających o swój bilans kaloryczny interesuje kaloryczność produktu Imbir, mielony. Kalorie podane są nie tylko dla 100 g produktu, ale również dla jednej porcji ważącej 100 g, co sprawia, że nie będziesz potrzebować wagi kuchennej do zaplanowania dziennego jadłospisu. Policzonekalorie.pl to przede wszystkim baza kaloryczności produktów, ale na naszej stronie znajdziesz też informacje o zawartości białka, tłuszczów i węglowodanów w interesujących Cię produktach. Produkt Imbir, mielony należy do kategorii Przyprawy oraz Przyprawy i dodatki.
Imbir, mielony - kalorie w 100 g
Imbir, mielony zawiera 333 kcal, 4 g białka, 4 g tłuszczów i 71 g węglowodanów w 100 gramach produktu. Wartości te pozwolą Ci w prosty sposób określić kaloryczność całego posiłku. Jeżeli produkt wymaga obróbki termicznej, pamiętaj aby zważyć go wcześniej.
Kalorie / 100g333 kcal
Białka / 100g7g
Tłuszcze / 100g4g
Węglowodany / 100g71g
Ile waży Imbir, mielony - kalorie w porcji
Jedna porcja produktu Imbir, mielony waży 100 g i zawiera 333 kcal, 7 g białka, 4 g tłuszczów oraz 71 g węglowodanów.
Kalorie pochodzące z jednej porcji produktu Imbir, mielony można porównać do około 111 truskawek lub 1.5 garści orzechów włoskich. Gdybyśmy chcieli porównać je do liczby szklanek Coca-Coli o pojemności 250 ml, byłoby ich około 3.
Kalorie pochodzące z jednej porcji produktu Imbir, mielony można porównać do około 111 truskawek lub 1.5 garści orzechów włoskich. Gdybyśmy chcieli porównać je do liczby szklanek Coca-Coli o pojemności 250 ml, byłoby ich około 3.
Jak spalić kalorie pochodzące z produktu Imbir, mielony
Wraz z liczeniem kalorii z pożywienia, warto mieć także na uwadze kalorie spalane podczas wysiłku fizycznego. Aktywność fizyczna to jeden z ważniejszych elementów zdrowego trybu życia. Poniżej znajdziesz pomysły na to, jak spalić kalorie pochodzące z produktu Imbir, mielony
Imbir, mielony a dzienne zapotrzebowanie człowieka na energię
O dziennym zapotrzebowaniu człowieka na kalorie, białko, tłuszcze i węglowodany informuje system Referencyjnych Wartości Wskazanego Dziennego Spożycia - GDA (z ang. Guideline Daily Amounts).
Referencyjne Wartości Wskazanego Dziennego Spożycia dla dorosłych zdrowych mężczyzn jest nieco wyższe w porównaniu do kobiet.
Poniżej znajdziesz informacje, jaki procent GDA pokrywają kalorie, białka, tłuszcze i węglowodany pochodzące z produktu Imbir, mielony.
Referencyjne Wartości Wskazanego Dziennego Spożycia dla dorosłych zdrowych mężczyzn jest nieco wyższe w porównaniu do kobiet.
Poniżej znajdziesz informacje, jaki procent GDA pokrywają kalorie, białka, tłuszcze i węglowodany pochodzące z produktu Imbir, mielony.
Inne produkty z kategorii Przyprawy
Jeśli interesuje Cię ile kalorii ma Imbir, mielony, koniecznie sprawdź inne produkty z tabeli kalorii Przyprawy.