Kalorie / 100g338 kcal
Białka / 100g7g
Tłuszcze / 100g2g
Węglowodany / 100g73g
BieganieŻeby spalić 338 kcal pochodzących z jednej porcji produktu Ryż dziki (100g) musisz biegać około 34 min. Skakanie na skakanceŻeby spalić 338 kcal pochodzących z jednej porcji produktu Ryż dziki (100g) musisz skakać na skakance około 28 min. Jazda na nartachŻeby spalić 338 kcal pochodzących z jednej porcji produktu Ryż dziki (100 g) musisz jeździć na nartach około 42 min. GDA dla kobietJedna porcja produktu Ryż dziki (100 g) pokrywa 14% dziennego zapotrzebowania na kalorie, 14% zapotrzebowania na białko, 3% zapotrzebowania na tłuszcze i 21% zapotrzebowania na węglowodany. GDA dla mężczyznJedna porcja produktu Ryż dziki (100 g) pokrywa 14% dziennego zapotrzebowania na kalorie, 12% zapotrzebowania na białko, 3% zapotrzebowania na tłuszcze i 21% zapotrzebowania na węglowodany.