Sałatka Kurczak Premium z McDonald's - kalorie w 100 g
Sałatka Kurczak Premium z McDonald's zawiera 127 kcal, 6 g białka, 6 g tłuszczów i 6 g węglowodanów w 100 gramach produktu. Wartości te pozwolą Ci w prosty sposób określić kaloryczność całego posiłku. Jeżeli produkt wymaga obróbki termicznej, pamiętaj aby zważyć go wcześniej.
Kalorie / 100g127 kcal
Białka / 100g9g
Tłuszcze / 100g6g
Węglowodany / 100g6g
Ile waży Sałatka Kurczak Premium z McDonald's - kalorie w porcji
Jedna porcja produktu Sałatka Kurczak Premium z McDonald's waży 254 g i zawiera 323 kcal, 23 g białka, 15 g tłuszczów oraz 15 g węglowodanów.

Kalorie pochodzące z jednej porcji produktu Sałatka Kurczak Premium z McDonald's można porównać do około 108 truskawek lub 1.5 garści orzechów włoskich. Gdybyśmy chcieli porównać je do liczby szklanek Coca-Coli o pojemności 250 ml, byłoby ich około 3.
Jak spalić kalorie pochodzące z produktu Sałatka Kurczak Premium z McDonald's
Wraz z liczeniem kalorii z pożywienia, warto mieć także na uwadze kalorie spalane podczas wysiłku fizycznego. Aktywność fizyczna to jeden z ważniejszych elementów zdrowego trybu życia. Poniżej znajdziesz pomysły na to, jak spalić kalorie pochodzące z produktu Sałatka Kurczak Premium z McDonald's
BieganieŻeby spalić 127 kcal pochodzących z jednej porcji produktu Sałatka Kurczak Premium z McDonald's (254g) musisz biegać około 32 min.
Skakanie na skakanceŻeby spalić 127 kcal pochodzących z jednej porcji produktu Sałatka Kurczak Premium z McDonald's (254g) musisz skakać na skakance około 27 min.
Jazda na nartachŻeby spalić 127 kcal pochodzących z jednej porcji produktu Sałatka Kurczak Premium z McDonald's (254 g) musisz jeździć na nartach około 40 min.
Sałatka Kurczak Premium z McDonald's a dzienne zapotrzebowanie człowieka na energię
O dziennym zapotrzebowaniu człowieka na kalorie, białko, tłuszcze i węglowodany informuje system Referencyjnych Wartości Wskazanego Dziennego Spożycia - GDA (z ang. Guideline Daily Amounts).

Referencyjne Wartości Wskazanego Dziennego Spożycia dla dorosłych zdrowych mężczyzn jest nieco wyższe w porównaniu do kobiet.

Poniżej znajdziesz informacje, jaki procent GDA pokrywają kalorie, białka, tłuszcze i węglowodany pochodzące z produktu Sałatka Kurczak Premium z McDonald's.
GDA dla kobietJedna porcja produktu Sałatka Kurczak Premium (254 g) pokrywa 13% dziennego zapotrzebowania na kalorie, 46% zapotrzebowania na białko, 22% zapotrzebowania na tłuszcze i 4% zapotrzebowania na węglowodany.
GDA dla mężczyznJedna porcja produktu Sałatka Kurczak Premium (254 g) pokrywa 13% dziennego zapotrzebowania na kalorie, 38% zapotrzebowania na białko, 19% zapotrzebowania na tłuszcze i 4% zapotrzebowania na węglowodany.
Inne produkty z restauracji McDonald's
Jeśli interesuje Cię ile kalorii ma Sałatka Kurczak Premium z McDonald's, koniecznie sprawdź inne produkty z restauracji McDonald's.
Inne produkty z kategorii Sałatki
Jeśli interesuje Cię ile kalorii ma Sałatka Kurczak Premium z McDonald's, koniecznie sprawdź inne produkty z tabeli kalorii Sałatki.
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit.
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Mauris sodales ornare facilisis. Vivamus at lacus non leo vulputate laoreet. Ut leo lectus, pharetra vel tincidunt a, ullamcorper id ante. Donec faucibus tristique quam, et volutpat dolor pretium nec. Nulla nec scelerisque orci. Nulla lacus ex, ornare ut imperdiet vitae, pharetra id velit. Nunc ac iaculis nisi, a pharetra quam. Praesent arcu erat, iaculis sed lectus ut, molestie dictum nisi. Nullam aliquet tortor at est ultricies, vitae facilisis mauris tempus.

Proin in elementum nulla. Vestibulum tellus dolor, lobortis sit amet sem eu, cursus congue arcu.