Spis treści
Ile kalorii ma Chłodnik z buraków z North Fish
Poniżej znajdziesz szczegółowe informacje na temat tego, ile kalorii ma produkt Chłodnik z buraków - potrawa dostępna w restauracji North Fish. Dzięki wartościom podanym nie tylko na 100 g, ale i na jedną porcję ważącą 300 g, z łatwością obliczysz swoje dzienne spożycie kalorii. Finalna liczba kalorii w produkcie zależy od proporcji i ilości makroskładników - białka, tłuszczów i węglowodanów - o nich także piszemy w poniższym tekście. Produkt Chłodnik z buraków należy do tabeli kalorii Zup oraz Gotowych produktów.
Chłodnik z buraków z North Fish - kalorie w 100 g
Chłodnik z buraków z North Fish zawiera 37 kcal, 1 g białka, 1 g tłuszczów i 4 g węglowodanów w 100 gramach produktu. Wartości te pozwolą Ci w prosty sposób określić kaloryczność całego posiłku. Jeżeli produkt wymaga obróbki termicznej, pamiętaj aby zważyć go wcześniej.
Kalorie / 100g37 kcal
Białka / 100g2g
Tłuszcze / 100g1g
Węglowodany / 100g4g
Ile waży Chłodnik z buraków z North Fish - kalorie w porcji
Jedna porcja produktu Chłodnik z buraków z North Fish waży 300 g i zawiera 111 kcal, 6 g białka, 3 g tłuszczów oraz 12 g węglowodanów.
Kalorie pochodzące z jednej porcji produktu Chłodnik z buraków z North Fish można porównać do około 37 truskawek lub 0.5 garści orzechów włoskich. Gdybyśmy chcieli porównać je do liczby szklanek Coca-Coli o pojemności 250 ml, byłoby ich około 1.
Kalorie pochodzące z jednej porcji produktu Chłodnik z buraków z North Fish można porównać do około 37 truskawek lub 0.5 garści orzechów włoskich. Gdybyśmy chcieli porównać je do liczby szklanek Coca-Coli o pojemności 250 ml, byłoby ich około 1.
Jak spalić kalorie pochodzące z produktu Chłodnik z buraków z North Fish
Wraz z liczeniem kalorii z pożywienia, warto mieć także na uwadze kalorie spalane podczas wysiłku fizycznego. Aktywność fizyczna to jeden z ważniejszych elementów zdrowego trybu życia. Poniżej znajdziesz pomysły na to, jak spalić kalorie pochodzące z produktu Chłodnik z buraków z North Fish
Chłodnik z buraków z North Fish a dzienne zapotrzebowanie człowieka na energię
O dziennym zapotrzebowaniu człowieka na kalorie, białko, tłuszcze i węglowodany informuje system Referencyjnych Wartości Wskazanego Dziennego Spożycia - GDA (z ang. Guideline Daily Amounts).
Referencyjne Wartości Wskazanego Dziennego Spożycia dla dorosłych zdrowych mężczyzn jest nieco wyższe w porównaniu do kobiet.
Poniżej znajdziesz informacje, jaki procent GDA pokrywają kalorie, białka, tłuszcze i węglowodany pochodzące z produktu Chłodnik z buraków z North Fish.
Referencyjne Wartości Wskazanego Dziennego Spożycia dla dorosłych zdrowych mężczyzn jest nieco wyższe w porównaniu do kobiet.
Poniżej znajdziesz informacje, jaki procent GDA pokrywają kalorie, białka, tłuszcze i węglowodany pochodzące z produktu Chłodnik z buraków z North Fish.
Inne produkty z restauracji North Fish
Jeśli interesuje Cię ile kalorii ma Chłodnik z buraków z North Fish, koniecznie sprawdź inne produkty z restauracji North Fish.
Inne produkty z kategorii Zupy
Jeśli interesuje Cię ile kalorii ma Chłodnik z buraków z North Fish, koniecznie sprawdź inne produkty z tabeli kalorii Zupy.