Spis treści
Ile kalorii ma Ziemniaczanka z Pizza Hut
Z poniższego tekstu dowiesz się ile kalorii ma produkt Ziemniaczanka - jedna z popularnych pozycji menu Pizza Hut. Podane poniżej miary odnoszą się do 100 g produktu oraz jednej porcji (200 g), dzięki czemu sprawdzisz kaloryczność produktu Ziemniaczanka, nawet jeśli nie wiesz ile waży. Do tematu kaloryczności produktów podchodzimy kompleksowo, dlatego na stronie sprawdzisz także ilość białka, węglowodanów i tłuszczów w produkcie Ziemniaczanka. Być może zainteresują Cię też inne produkty z kategorii Sałatki lub Produkty gotowe.
Ziemniaczanka z Pizza Hut - kalorie w 100 g
Ziemniaczanka z Pizza Hut zawiera 102 kcal, 3 g białka, 3 g tłuszczów i 28 g węglowodanów w 100 gramach produktu. Wartości te pozwolą Ci w prosty sposób określić kaloryczność całego posiłku. Jeżeli produkt wymaga obróbki termicznej, pamiętaj aby zważyć go wcześniej.
Kalorie / 100g102 kcal
Białka / 100g4g
Tłuszcze / 100g3g
Węglowodany / 100g28g
Ile waży Ziemniaczanka z Pizza Hut - kalorie w porcji
Jedna porcja produktu Ziemniaczanka z Pizza Hut waży 200 g i zawiera 204 kcal, 8 g białka, 6 g tłuszczów oraz 56 g węglowodanów.
Kalorie pochodzące z jednej porcji produktu Ziemniaczanka z Pizza Hut można porównać do około 68 truskawek lub 1 garści orzechów włoskich. Gdybyśmy chcieli porównać je do liczby szklanek Coca-Coli o pojemności 250 ml, byłoby ich około 2.
Kalorie pochodzące z jednej porcji produktu Ziemniaczanka z Pizza Hut można porównać do około 68 truskawek lub 1 garści orzechów włoskich. Gdybyśmy chcieli porównać je do liczby szklanek Coca-Coli o pojemności 250 ml, byłoby ich około 2.
Jak spalić kalorie pochodzące z produktu Ziemniaczanka z Pizza Hut
Wraz z liczeniem kalorii z pożywienia, warto mieć także na uwadze kalorie spalane podczas wysiłku fizycznego. Aktywność fizyczna to jeden z ważniejszych elementów zdrowego trybu życia. Poniżej znajdziesz pomysły na to, jak spalić kalorie pochodzące z produktu Ziemniaczanka z Pizza Hut
Ziemniaczanka z Pizza Hut a dzienne zapotrzebowanie człowieka na energię
O dziennym zapotrzebowaniu człowieka na kalorie, białko, tłuszcze i węglowodany informuje system Referencyjnych Wartości Wskazanego Dziennego Spożycia - GDA (z ang. Guideline Daily Amounts).
Referencyjne Wartości Wskazanego Dziennego Spożycia dla dorosłych zdrowych mężczyzn jest nieco wyższe w porównaniu do kobiet.
Poniżej znajdziesz informacje, jaki procent GDA pokrywają kalorie, białka, tłuszcze i węglowodany pochodzące z produktu Ziemniaczanka z Pizza Hut.
Referencyjne Wartości Wskazanego Dziennego Spożycia dla dorosłych zdrowych mężczyzn jest nieco wyższe w porównaniu do kobiet.
Poniżej znajdziesz informacje, jaki procent GDA pokrywają kalorie, białka, tłuszcze i węglowodany pochodzące z produktu Ziemniaczanka z Pizza Hut.
Inne produkty z restauracji Pizza Hut
Jeśli interesuje Cię ile kalorii ma Ziemniaczanka z Pizza Hut, koniecznie sprawdź inne produkty z restauracji Pizza Hut.
Inne produkty z kategorii Sałatki
Jeśli interesuje Cię ile kalorii ma Ziemniaczanka z Pizza Hut, koniecznie sprawdź inne produkty z tabeli kalorii Sałatki.