Sałatka Piccolo (bez sosu) z KFC - kalorie w 100 g
Sałatka Piccolo (bez sosu) z KFC zawiera 15 kcal, 0 g białka, 0 g tłuszczów i 2 g węglowodanów w 100 gramach produktu. Wartości te pozwolą Ci w prosty sposób określić kaloryczność całego posiłku. Jeżeli produkt wymaga obróbki termicznej, pamiętaj aby zważyć go wcześniej.
Kalorie / 100g15 kcal
Białka / 100g0g
Tłuszcze / 100g0g
Węglowodany / 100g2g
Ile waży Sałatka Piccolo (bez sosu) z KFC - kalorie w porcji
Jedna porcja produktu Sałatka Piccolo (bez sosu) z KFC waży 78 g i zawiera 12 kcal, 0 g białka, 0 g tłuszczów oraz 2 g węglowodanów.

Kalorie pochodzące z jednej porcji produktu Sałatka Piccolo (bez sosu) z KFC można porównać do około 4 truskawek lub 0 garści orzechów włoskich. Gdybyśmy chcieli porównać je do liczby szklanek Coca-Coli o pojemności 250 ml, byłoby ich około 0.
Jak spalić kalorie pochodzące z produktu Sałatka Piccolo (bez sosu) z KFC
Wraz z liczeniem kalorii z pożywienia, warto mieć także na uwadze kalorie spalane podczas wysiłku fizycznego. Aktywność fizyczna to jeden z ważniejszych elementów zdrowego trybu życia. Poniżej znajdziesz pomysły na to, jak spalić kalorie pochodzące z produktu Sałatka Piccolo (bez sosu) z KFC
BieganieŻeby spalić 15 kcal pochodzących z jednej porcji produktu Sałatka Piccolo (bez sosu) z KFC (78g) musisz biegać około 1 min.
Skakanie na skakanceŻeby spalić 15 kcal pochodzących z jednej porcji produktu Sałatka Piccolo (bez sosu) z KFC (78g) musisz skakać na skakance około 1 min.
Jazda na nartachŻeby spalić 15 kcal pochodzących z jednej porcji produktu Sałatka Piccolo (bez sosu) z KFC (78 g) musisz jeździć na nartach około 1 min.
Sałatka Piccolo (bez sosu) z KFC a dzienne zapotrzebowanie człowieka na energię
O dziennym zapotrzebowaniu człowieka na kalorie, białko, tłuszcze i węglowodany informuje system Referencyjnych Wartości Wskazanego Dziennego Spożycia - GDA (z ang. Guideline Daily Amounts).

Referencyjne Wartości Wskazanego Dziennego Spożycia dla dorosłych zdrowych mężczyzn jest nieco wyższe w porównaniu do kobiet.

Poniżej znajdziesz informacje, jaki procent GDA pokrywają kalorie, białka, tłuszcze i węglowodany pochodzące z produktu Sałatka Piccolo (bez sosu) z KFC.
GDA dla kobietJedna porcja produktu Sałatka Piccolo (bez sosu) (78 g) pokrywa 0% dziennego zapotrzebowania na kalorie, 0% zapotrzebowania na białko, 0% zapotrzebowania na tłuszcze i 0% zapotrzebowania na węglowodany.
GDA dla mężczyznJedna porcja produktu Sałatka Piccolo (bez sosu) (78 g) pokrywa 0% dziennego zapotrzebowania na kalorie, 0% zapotrzebowania na białko, 0% zapotrzebowania na tłuszcze i 0% zapotrzebowania na węglowodany.
Inne produkty z restauracji KFC
Jeśli interesuje Cię ile kalorii ma Sałatka Piccolo (bez sosu) z KFC, koniecznie sprawdź inne produkty z restauracji KFC.