Spis treści
Ile kalorii ma Mieszanka wiosenna z North Fish
Z poniższego tekstu dowiesz się ile kalorii ma produkt Mieszanka wiosenna - potrawa z tabeli kalorii North Fish. Nasi eksperci sprawdzili ile waży produkt Mieszanka wiosenna, żeby podać informacje nie tylko dla 100 g gotowego produktu, ale i jednej porcji (230 g). Na kaloryczność produktu wpływ ma zawartość poszczególnych makroskładników - białka, tłuszczów i węglowodanów, o których dane także zamieściliśmy na stronie. Być może zainteresują Cię też inne produkty z tabeli kalorii lub Gotowych produktów.
Mieszanka wiosenna z North Fish - kalorie w 100 g
Mieszanka wiosenna z North Fish zawiera 45 kcal, 2 g białka, 2 g tłuszczów i 3 g węglowodanów w 100 gramach produktu. Wartości te pozwolą Ci w prosty sposób określić kaloryczność całego posiłku. Jeżeli produkt wymaga obróbki termicznej, pamiętaj aby zważyć go wcześniej.
Kalorie / 100g45 kcal
Białka / 100g2g
Tłuszcze / 100g2g
Węglowodany / 100g3g
Ile waży Mieszanka wiosenna z North Fish - kalorie w porcji
Jedna porcja produktu Mieszanka wiosenna z North Fish waży 230 g i zawiera 103 kcal, 5 g białka, 5 g tłuszczów oraz 7 g węglowodanów.
Kalorie pochodzące z jednej porcji produktu Mieszanka wiosenna z North Fish można porównać do około 35 truskawek lub 0.5 garści orzechów włoskich. Gdybyśmy chcieli porównać je do liczby szklanek Coca-Coli o pojemności 250 ml, byłoby ich około 1.
Kalorie pochodzące z jednej porcji produktu Mieszanka wiosenna z North Fish można porównać do około 35 truskawek lub 0.5 garści orzechów włoskich. Gdybyśmy chcieli porównać je do liczby szklanek Coca-Coli o pojemności 250 ml, byłoby ich około 1.
Jak spalić kalorie pochodzące z produktu Mieszanka wiosenna z North Fish
Wraz z liczeniem kalorii z pożywienia, warto mieć także na uwadze kalorie spalane podczas wysiłku fizycznego. Aktywność fizyczna to jeden z ważniejszych elementów zdrowego trybu życia. Poniżej znajdziesz pomysły na to, jak spalić kalorie pochodzące z produktu Mieszanka wiosenna z North Fish
Mieszanka wiosenna z North Fish a dzienne zapotrzebowanie człowieka na energię
O dziennym zapotrzebowaniu człowieka na kalorie, białko, tłuszcze i węglowodany informuje system Referencyjnych Wartości Wskazanego Dziennego Spożycia - GDA (z ang. Guideline Daily Amounts).
Referencyjne Wartości Wskazanego Dziennego Spożycia dla dorosłych zdrowych mężczyzn jest nieco wyższe w porównaniu do kobiet.
Poniżej znajdziesz informacje, jaki procent GDA pokrywają kalorie, białka, tłuszcze i węglowodany pochodzące z produktu Mieszanka wiosenna z North Fish.
Referencyjne Wartości Wskazanego Dziennego Spożycia dla dorosłych zdrowych mężczyzn jest nieco wyższe w porównaniu do kobiet.
Poniżej znajdziesz informacje, jaki procent GDA pokrywają kalorie, białka, tłuszcze i węglowodany pochodzące z produktu Mieszanka wiosenna z North Fish.
Inne produkty z restauracji North Fish
Jeśli interesuje Cię ile kalorii ma Mieszanka wiosenna z North Fish, koniecznie sprawdź inne produkty z restauracji North Fish.
Inne produkty z kategorii Sałatki
Jeśli interesuje Cię ile kalorii ma Mieszanka wiosenna z North Fish, koniecznie sprawdź inne produkty z tabeli kalorii Sałatki.