Grecka COBB (bez pieczywa) z Pizza Hut - kalorie w 100 g
Grecka COBB (bez pieczywa) z Pizza Hut zawiera 142 kcal, 9 g białka, 9 g tłuszczów i 13 g węglowodanów w 100 gramach produktu. Wartości te pozwolą Ci w prosty sposób określić kaloryczność całego posiłku. Jeżeli produkt wymaga obróbki termicznej, pamiętaj aby zważyć go wcześniej.
Kalorie / 100g142 kcal
Białka / 100g33g
Tłuszcze / 100g9g
Węglowodany / 100g13g
Ile waży Grecka COBB (bez pieczywa) z Pizza Hut - kalorie w porcji
Jedna porcja produktu Grecka COBB (bez pieczywa) z Pizza Hut waży 370 g i zawiera 525 kcal, 122 g białka, 33 g tłuszczów oraz 48 g węglowodanów.

Kalorie pochodzące z jednej porcji produktu Grecka COBB (bez pieczywa) z Pizza Hut można porównać do około 175 truskawek lub 2.5 garści orzechów włoskich. Gdybyśmy chcieli porównać je do liczby szklanek Coca-Coli o pojemności 250 ml, byłoby ich około 5.
Jak spalić kalorie pochodzące z produktu Grecka COBB (bez pieczywa) z Pizza Hut
Wraz z liczeniem kalorii z pożywienia, warto mieć także na uwadze kalorie spalane podczas wysiłku fizycznego. Aktywność fizyczna to jeden z ważniejszych elementów zdrowego trybu życia. Poniżej znajdziesz pomysły na to, jak spalić kalorie pochodzące z produktu Grecka COBB (bez pieczywa) z Pizza Hut
BieganieŻeby spalić 142 kcal pochodzących z jednej porcji produktu Grecka COBB (bez pieczywa) z Pizza Hut (370g) musisz biegać około 53 min.
Skakanie na skakanceŻeby spalić 142 kcal pochodzących z jednej porcji produktu Grecka COBB (bez pieczywa) z Pizza Hut (370g) musisz skakać na skakance około 44 min.
Jazda na nartachŻeby spalić 142 kcal pochodzących z jednej porcji produktu Grecka COBB (bez pieczywa) z Pizza Hut (370 g) musisz jeździć na nartach około 66 min.
Grecka COBB (bez pieczywa) z Pizza Hut a dzienne zapotrzebowanie człowieka na energię
O dziennym zapotrzebowaniu człowieka na kalorie, białko, tłuszcze i węglowodany informuje system Referencyjnych Wartości Wskazanego Dziennego Spożycia - GDA (z ang. Guideline Daily Amounts).

Referencyjne Wartości Wskazanego Dziennego Spożycia dla dorosłych zdrowych mężczyzn jest nieco wyższe w porównaniu do kobiet.

Poniżej znajdziesz informacje, jaki procent GDA pokrywają kalorie, białka, tłuszcze i węglowodany pochodzące z produktu Grecka COBB (bez pieczywa) z Pizza Hut.
GDA dla kobietJedna porcja produktu Grecka COBB (bez pieczywa) (370 g) pokrywa 21% dziennego zapotrzebowania na kalorie, 244% zapotrzebowania na białko, 48% zapotrzebowania na tłuszcze i 14% zapotrzebowania na węglowodany.
GDA dla mężczyznJedna porcja produktu Grecka COBB (bez pieczywa) (370 g) pokrywa 21% dziennego zapotrzebowania na kalorie, 204% zapotrzebowania na białko, 42% zapotrzebowania na tłuszcze i 14% zapotrzebowania na węglowodany.
Inne produkty z restauracji Pizza Hut
Jeśli interesuje Cię ile kalorii ma Grecka COBB (bez pieczywa) z Pizza Hut, koniecznie sprawdź inne produkty z restauracji Pizza Hut.