Spis treści
Ile kalorii ma Frytki 9X9 z KFC
Dobrze trafiłeś, jeśli zastanawiasz się ile kalorii ma Frytki 9X9 - potrawa dostępna w restauracji KFC. Podane poniżej miary odnoszą się do 100 g produktu oraz jednej porcji (70 g), dzięki czemu sprawdzisz kaloryczność produktu Frytki 9X9, nawet jeśli nie wiesz ile waży. Policzonekalorie.pl to przede wszystkim baza kaloryczności produktów, ale na naszej stronie znajdziesz też informacje o zawartości białka, tłuszczów i węglowodanów w interesujących Cię produktach. Być może zainteresują Cię też inne produkty z tabeli kalorii lub Gotowych produktów.
Frytki 9X9 z KFC - kalorie w 100 g
Frytki 9X9 z KFC zawiera 255 kcal, 11 g białka, 11 g tłuszczów i 34 g węglowodanów w 100 gramach produktu. Wartości te pozwolą Ci w prosty sposób określić kaloryczność całego posiłku. Jeżeli produkt wymaga obróbki termicznej, pamiętaj aby zważyć go wcześniej.
Kalorie / 100g255 kcal
Białka / 100g3g
Tłuszcze / 100g11g
Węglowodany / 100g34g
Ile waży Frytki 9X9 z KFC - kalorie w porcji
Jedna porcja produktu Frytki 9X9 z KFC waży 70 g i zawiera 179 kcal, 2 g białka, 8 g tłuszczów oraz 24 g węglowodanów.
Kalorie pochodzące z jednej porcji produktu Frytki 9X9 z KFC można porównać do około 60 truskawek lub 1 garści orzechów włoskich. Gdybyśmy chcieli porównać je do liczby szklanek Coca-Coli o pojemności 250 ml, byłoby ich około 1.5.
Kalorie pochodzące z jednej porcji produktu Frytki 9X9 z KFC można porównać do około 60 truskawek lub 1 garści orzechów włoskich. Gdybyśmy chcieli porównać je do liczby szklanek Coca-Coli o pojemności 250 ml, byłoby ich około 1.5.
Jak spalić kalorie pochodzące z produktu Frytki 9X9 z KFC
Wraz z liczeniem kalorii z pożywienia, warto mieć także na uwadze kalorie spalane podczas wysiłku fizycznego. Aktywność fizyczna to jeden z ważniejszych elementów zdrowego trybu życia. Poniżej znajdziesz pomysły na to, jak spalić kalorie pochodzące z produktu Frytki 9X9 z KFC
Frytki 9X9 z KFC a dzienne zapotrzebowanie człowieka na energię
O dziennym zapotrzebowaniu człowieka na kalorie, białko, tłuszcze i węglowodany informuje system Referencyjnych Wartości Wskazanego Dziennego Spożycia - GDA (z ang. Guideline Daily Amounts).
Referencyjne Wartości Wskazanego Dziennego Spożycia dla dorosłych zdrowych mężczyzn jest nieco wyższe w porównaniu do kobiet.
Poniżej znajdziesz informacje, jaki procent GDA pokrywają kalorie, białka, tłuszcze i węglowodany pochodzące z produktu Frytki 9X9 z KFC.
Referencyjne Wartości Wskazanego Dziennego Spożycia dla dorosłych zdrowych mężczyzn jest nieco wyższe w porównaniu do kobiet.
Poniżej znajdziesz informacje, jaki procent GDA pokrywają kalorie, białka, tłuszcze i węglowodany pochodzące z produktu Frytki 9X9 z KFC.
Inne produkty z restauracji KFC
Jeśli interesuje Cię ile kalorii ma Frytki 9X9 z KFC, koniecznie sprawdź inne produkty z restauracji KFC.
Inne produkty z kategorii Frytki
Jeśli interesuje Cię ile kalorii ma Frytki 9X9 z KFC, koniecznie sprawdź inne produkty z tabeli kalorii Frytki.