Spis treści
Ile kalorii ma Dżem z owoców kiwi niskosłodzony
Z poniższego tekstu dowiesz się ile kalorii ma produkt Dżem z owoców kiwi niskosłodzony. Kalorie podane są nie tylko dla 100 g produktu, ale również dla jednej porcji ważącej 100 g, co sprawia, że nie będziesz potrzebować wagi kuchennej do zaplanowania dziennego jadłospisu. Policzonekalorie.pl to przede wszystkim baza kaloryczności produktów, ale na naszej stronie znajdziesz też informacje o zawartości białka, tłuszczów i węglowodanów w interesujących Cię produktach. Produkt Dżem z owoców kiwi niskosłodzony należy do tabeli kalorii Dżemów oraz Owoców.
Dżem z owoców kiwi niskosłodzony - kalorie w 100 g
Dżem z owoców kiwi niskosłodzony zawiera 154 kcal, 0 g białka, 0 g tłuszczów i 37 g węglowodanów w 100 gramach produktu. Wartości te pozwolą Ci w prosty sposób określić kaloryczność całego posiłku. Jeżeli produkt wymaga obróbki termicznej, pamiętaj aby zważyć go wcześniej.
Kalorie / 100g154 kcal
Białka / 100g0g
Tłuszcze / 100g0g
Węglowodany / 100g37g
Ile waży Dżem z owoców kiwi niskosłodzony - kalorie w porcji
Jedna porcja produktu Dżem z owoców kiwi niskosłodzony waży 100 g i zawiera 154 kcal, 0 g białka, 0 g tłuszczów oraz 37 g węglowodanów.
Kalorie pochodzące z jednej porcji produktu Dżem z owoców kiwi niskosłodzony można porównać do około 51 truskawek lub 0.5 garści orzechów włoskich. Gdybyśmy chcieli porównać je do liczby szklanek Coca-Coli o pojemności 250 ml, byłoby ich około 1.5.
Kalorie pochodzące z jednej porcji produktu Dżem z owoców kiwi niskosłodzony można porównać do około 51 truskawek lub 0.5 garści orzechów włoskich. Gdybyśmy chcieli porównać je do liczby szklanek Coca-Coli o pojemności 250 ml, byłoby ich około 1.5.
Jak spalić kalorie pochodzące z produktu Dżem z owoców kiwi niskosłodzony
Wraz z liczeniem kalorii z pożywienia, warto mieć także na uwadze kalorie spalane podczas wysiłku fizycznego. Aktywność fizyczna to jeden z ważniejszych elementów zdrowego trybu życia. Poniżej znajdziesz pomysły na to, jak spalić kalorie pochodzące z produktu Dżem z owoców kiwi niskosłodzony
Dżem z owoców kiwi niskosłodzony a dzienne zapotrzebowanie człowieka na energię
O dziennym zapotrzebowaniu człowieka na kalorie, białko, tłuszcze i węglowodany informuje system Referencyjnych Wartości Wskazanego Dziennego Spożycia - GDA (z ang. Guideline Daily Amounts).
Referencyjne Wartości Wskazanego Dziennego Spożycia dla dorosłych zdrowych mężczyzn jest nieco wyższe w porównaniu do kobiet.
Poniżej znajdziesz informacje, jaki procent GDA pokrywają kalorie, białka, tłuszcze i węglowodany pochodzące z produktu Dżem z owoców kiwi niskosłodzony.
Referencyjne Wartości Wskazanego Dziennego Spożycia dla dorosłych zdrowych mężczyzn jest nieco wyższe w porównaniu do kobiet.
Poniżej znajdziesz informacje, jaki procent GDA pokrywają kalorie, białka, tłuszcze i węglowodany pochodzące z produktu Dżem z owoców kiwi niskosłodzony.
Inne produkty z kategorii Dżemy
Jeśli interesuje Cię ile kalorii ma Dżem z owoców kiwi niskosłodzony, koniecznie sprawdź inne produkty z tabeli kalorii Dżemy.