Spis treści
Ile kalorii ma Dżem brzoskwiniowy niskosłodzony
Poniżej znajdziesz szczegółowe informacje na temat tego, ile kalorii ma produkt Dżem brzoskwiniowy niskosłodzony. Kalorie podane są nie tylko dla 100 g produktu, ale również dla jednej porcji ważącej 100 g, co sprawia, że nie będziesz potrzebować wagi kuchennej do zaplanowania dziennego jadłospisu. Policzonekalorie.pl to przede wszystkim baza kaloryczności produktów, ale na naszej stronie znajdziesz też informacje o zawartości białka, tłuszczów i węglowodanów w interesujących Cię produktach. Produkt Dżem brzoskwiniowy niskosłodzony należy do kategorii Dżemy oraz Owoce.
Dżem brzoskwiniowy niskosłodzony - kalorie w 100 g
Dżem brzoskwiniowy niskosłodzony zawiera 155 kcal, 0 g białka, 0 g tłuszczów i 38 g węglowodanów w 100 gramach produktu. Wartości te pozwolą Ci w prosty sposób określić kaloryczność całego posiłku. Jeżeli produkt wymaga obróbki termicznej, pamiętaj aby zważyć go wcześniej.
Kalorie / 100g155 kcal
Białka / 100g0g
Tłuszcze / 100g0g
Węglowodany / 100g38g
Ile waży Dżem brzoskwiniowy niskosłodzony - kalorie w porcji
Jedna porcja produktu Dżem brzoskwiniowy niskosłodzony waży 100 g i zawiera 155 kcal, 0 g białka, 0 g tłuszczów oraz 38 g węglowodanów.
Kalorie pochodzące z jednej porcji produktu Dżem brzoskwiniowy niskosłodzony można porównać do około 52 truskawek lub 0.5 garści orzechów włoskich. Gdybyśmy chcieli porównać je do liczby szklanek Coca-Coli o pojemności 250 ml, byłoby ich około 1.5.
Kalorie pochodzące z jednej porcji produktu Dżem brzoskwiniowy niskosłodzony można porównać do około 52 truskawek lub 0.5 garści orzechów włoskich. Gdybyśmy chcieli porównać je do liczby szklanek Coca-Coli o pojemności 250 ml, byłoby ich około 1.5.
Jak spalić kalorie pochodzące z produktu Dżem brzoskwiniowy niskosłodzony
Wraz z liczeniem kalorii z pożywienia, warto mieć także na uwadze kalorie spalane podczas wysiłku fizycznego. Aktywność fizyczna to jeden z ważniejszych elementów zdrowego trybu życia. Poniżej znajdziesz pomysły na to, jak spalić kalorie pochodzące z produktu Dżem brzoskwiniowy niskosłodzony
Dżem brzoskwiniowy niskosłodzony a dzienne zapotrzebowanie człowieka na energię
O dziennym zapotrzebowaniu człowieka na kalorie, białko, tłuszcze i węglowodany informuje system Referencyjnych Wartości Wskazanego Dziennego Spożycia - GDA (z ang. Guideline Daily Amounts).
Referencyjne Wartości Wskazanego Dziennego Spożycia dla dorosłych zdrowych mężczyzn jest nieco wyższe w porównaniu do kobiet.
Poniżej znajdziesz informacje, jaki procent GDA pokrywają kalorie, białka, tłuszcze i węglowodany pochodzące z produktu Dżem brzoskwiniowy niskosłodzony.
Referencyjne Wartości Wskazanego Dziennego Spożycia dla dorosłych zdrowych mężczyzn jest nieco wyższe w porównaniu do kobiet.
Poniżej znajdziesz informacje, jaki procent GDA pokrywają kalorie, białka, tłuszcze i węglowodany pochodzące z produktu Dżem brzoskwiniowy niskosłodzony.
Inne produkty z kategorii Dżemy
Jeśli interesuje Cię ile kalorii ma Dżem brzoskwiniowy niskosłodzony, koniecznie sprawdź inne produkty z tabeli kalorii Dżemy.