Spis treści
Ile kalorii ma Olej rzepakowy uniwersalny
Z poniższego tekstu dowiesz się ile kalorii ma produkt Olej rzepakowy uniwersalny. Kalorie podane są nie tylko dla 100 g produktu, ale również dla jednej porcji ważącej 100 g, co sprawia, że nie będziesz potrzebować wagi kuchennej do zaplanowania dziennego jadłospisu. Policzonekalorie.pl to przede wszystkim baza kaloryczności produktów, ale na naszej stronie znajdziesz też informacje o zawartości białka, tłuszczów i węglowodanów w interesujących Cię produktach. Produkt Olej rzepakowy uniwersalny należy do tabeli kalorii Olei oraz Olei i tłuszczów.
Olej rzepakowy uniwersalny - kalorie w 100 g
Olej rzepakowy uniwersalny zawiera 884 kcal, 100 g białka, 100 g tłuszczów i 0 g węglowodanów w 100 gramach produktu. Wartości te pozwolą Ci w prosty sposób określić kaloryczność całego posiłku. Jeżeli produkt wymaga obróbki termicznej, pamiętaj aby zważyć go wcześniej.
Kalorie / 100g884 kcal
Białka / 100g0g
Tłuszcze / 100g100g
Węglowodany / 100g0g
Ile waży Olej rzepakowy uniwersalny - kalorie w porcji
Jedna porcja produktu Olej rzepakowy uniwersalny waży 100 g i zawiera 884 kcal, 0 g białka, 100 g tłuszczów oraz 0 g węglowodanów.
Kalorie pochodzące z jednej porcji produktu Olej rzepakowy uniwersalny można porównać do około 295 truskawek lub 4 garści orzechów włoskich. Gdybyśmy chcieli porównać je do liczby szklanek Coca-Coli o pojemności 250 ml, byłoby ich około 8.5.
Kalorie pochodzące z jednej porcji produktu Olej rzepakowy uniwersalny można porównać do około 295 truskawek lub 4 garści orzechów włoskich. Gdybyśmy chcieli porównać je do liczby szklanek Coca-Coli o pojemności 250 ml, byłoby ich około 8.5.
Jak spalić kalorie pochodzące z produktu Olej rzepakowy uniwersalny
Wraz z liczeniem kalorii z pożywienia, warto mieć także na uwadze kalorie spalane podczas wysiłku fizycznego. Aktywność fizyczna to jeden z ważniejszych elementów zdrowego trybu życia. Poniżej znajdziesz pomysły na to, jak spalić kalorie pochodzące z produktu Olej rzepakowy uniwersalny
Olej rzepakowy uniwersalny a dzienne zapotrzebowanie człowieka na energię
O dziennym zapotrzebowaniu człowieka na kalorie, białko, tłuszcze i węglowodany informuje system Referencyjnych Wartości Wskazanego Dziennego Spożycia - GDA (z ang. Guideline Daily Amounts).
Referencyjne Wartości Wskazanego Dziennego Spożycia dla dorosłych zdrowych mężczyzn jest nieco wyższe w porównaniu do kobiet.
Poniżej znajdziesz informacje, jaki procent GDA pokrywają kalorie, białka, tłuszcze i węglowodany pochodzące z produktu Olej rzepakowy uniwersalny.
Referencyjne Wartości Wskazanego Dziennego Spożycia dla dorosłych zdrowych mężczyzn jest nieco wyższe w porównaniu do kobiet.
Poniżej znajdziesz informacje, jaki procent GDA pokrywają kalorie, białka, tłuszcze i węglowodany pochodzące z produktu Olej rzepakowy uniwersalny.
Inne produkty z kategorii Oleje
Jeśli interesuje Cię ile kalorii ma Olej rzepakowy uniwersalny, koniecznie sprawdź inne produkty z tabeli kalorii Oleje.