Ile kalorii ma Sok pomidorowy
Jeżeli trafiłeś na tę stronę, na pewno interesuje Cię ile kalorii ma produkt Sok pomidorowy. Nasi eksperci sprawdzili ile waży produkt Sok pomidorowy, żeby podać informacje nie tylko dla 100 g gotowego produktu, ale i jednej porcji (100 g). Oprócz samej kaloryczności produktu Sok pomidorowy, w artykule znajdziesz też informacje o zawartości białka, węglowodanów i tłuszczów. Być może zainteresują Cię też inne produkty z kategorii Soki owocowe i warzywne lub Napoje.
Sok pomidorowy - kalorie w 100 g
Sok pomidorowy zawiera 14 kcal, 0 g białka, 0 g tłuszczów i 3 g węglowodanów w 100 gramach produktu. Wartości te pozwolą Ci w prosty sposób określić kaloryczność całego posiłku. Jeżeli produkt wymaga obróbki termicznej, pamiętaj aby zważyć go wcześniej.
Kalorie / 100g14 kcal
Białka / 100g0g
Tłuszcze / 100g0g
Węglowodany / 100g3g
Ile waży Sok pomidorowy - kalorie w porcji
Jedna porcja produktu Sok pomidorowy waży 100 g i zawiera 14 kcal, 0 g białka, 0 g tłuszczów oraz 3 g węglowodanów.
Kalorie pochodzące z jednej porcji produktu Sok pomidorowy można porównać do około 5 truskawek lub 0 garści orzechów włoskich. Gdybyśmy chcieli porównać je do liczby szklanek Coca-Coli o pojemności 250 ml, byłoby ich około 0.
Kalorie pochodzące z jednej porcji produktu Sok pomidorowy można porównać do około 5 truskawek lub 0 garści orzechów włoskich. Gdybyśmy chcieli porównać je do liczby szklanek Coca-Coli o pojemności 250 ml, byłoby ich około 0.
Jak spalić kalorie pochodzące z produktu Sok pomidorowy
Wraz z liczeniem kalorii z pożywienia, warto mieć także na uwadze kalorie spalane podczas wysiłku fizycznego. Aktywność fizyczna to jeden z ważniejszych elementów zdrowego trybu życia. Poniżej znajdziesz pomysły na to, jak spalić kalorie pochodzące z produktu Sok pomidorowy
Sok pomidorowy a dzienne zapotrzebowanie człowieka na energię
O dziennym zapotrzebowaniu człowieka na kalorie, białko, tłuszcze i węglowodany informuje system Referencyjnych Wartości Wskazanego Dziennego Spożycia - GDA (z ang. Guideline Daily Amounts).
Referencyjne Wartości Wskazanego Dziennego Spożycia dla dorosłych zdrowych mężczyzn jest nieco wyższe w porównaniu do kobiet.
Poniżej znajdziesz informacje, jaki procent GDA pokrywają kalorie, białka, tłuszcze i węglowodany pochodzące z produktu Sok pomidorowy.
Referencyjne Wartości Wskazanego Dziennego Spożycia dla dorosłych zdrowych mężczyzn jest nieco wyższe w porównaniu do kobiet.
Poniżej znajdziesz informacje, jaki procent GDA pokrywają kalorie, białka, tłuszcze i węglowodany pochodzące z produktu Sok pomidorowy.
Inne produkty z kategorii Soki owocowe i warzywne
Jeśli interesuje Cię ile kalorii ma Sok pomidorowy, koniecznie sprawdź inne produkty z tabeli kalorii Soki owocowe i warzywne.