Ile kalorii ma Sok cytrynowy
Poniżej znajdziesz szczegółowe informacje na temat tego, ile kalorii ma produkt Sok cytrynowy. Podane poniżej miary odnoszą się do 100 g produktu oraz jednej porcji (100 g), dzięki czemu sprawdzisz kaloryczność produktu Sok cytrynowy, nawet jeśli nie wiesz ile waży. Policzonekalorie.pl to przede wszystkim baza kaloryczności produktów, ale na naszej stronie znajdziesz też informacje o zawartości białka, tłuszczów i węglowodanów w interesujących Cię produktach. Produkt Sok cytrynowy należy do tabeli kalorii Soków owocowych i warzywnych oraz Napojów.
Sok cytrynowy - kalorie w 100 g
Sok cytrynowy zawiera 30 kcal, 0 g białka, 0 g tłuszczów i 6 g węglowodanów w 100 gramach produktu. Wartości te pozwolą Ci w prosty sposób określić kaloryczność całego posiłku. Jeżeli produkt wymaga obróbki termicznej, pamiętaj aby zważyć go wcześniej.
Kalorie / 100g30 kcal
Białka / 100g0g
Tłuszcze / 100g0g
Węglowodany / 100g6g
Ile waży Sok cytrynowy - kalorie w porcji
Jedna porcja produktu Sok cytrynowy waży 100 g i zawiera 30 kcal, 0 g białka, 0 g tłuszczów oraz 6 g węglowodanów.
Kalorie pochodzące z jednej porcji produktu Sok cytrynowy można porównać do około 10 truskawek lub 0 garści orzechów włoskich. Gdybyśmy chcieli porównać je do liczby szklanek Coca-Coli o pojemności 250 ml, byłoby ich około 0.5.
Kalorie pochodzące z jednej porcji produktu Sok cytrynowy można porównać do około 10 truskawek lub 0 garści orzechów włoskich. Gdybyśmy chcieli porównać je do liczby szklanek Coca-Coli o pojemności 250 ml, byłoby ich około 0.5.
Jak spalić kalorie pochodzące z produktu Sok cytrynowy
Wraz z liczeniem kalorii z pożywienia, warto mieć także na uwadze kalorie spalane podczas wysiłku fizycznego. Aktywność fizyczna to jeden z ważniejszych elementów zdrowego trybu życia. Poniżej znajdziesz pomysły na to, jak spalić kalorie pochodzące z produktu Sok cytrynowy
Sok cytrynowy a dzienne zapotrzebowanie człowieka na energię
O dziennym zapotrzebowaniu człowieka na kalorie, białko, tłuszcze i węglowodany informuje system Referencyjnych Wartości Wskazanego Dziennego Spożycia - GDA (z ang. Guideline Daily Amounts).
Referencyjne Wartości Wskazanego Dziennego Spożycia dla dorosłych zdrowych mężczyzn jest nieco wyższe w porównaniu do kobiet.
Poniżej znajdziesz informacje, jaki procent GDA pokrywają kalorie, białka, tłuszcze i węglowodany pochodzące z produktu Sok cytrynowy.
Referencyjne Wartości Wskazanego Dziennego Spożycia dla dorosłych zdrowych mężczyzn jest nieco wyższe w porównaniu do kobiet.
Poniżej znajdziesz informacje, jaki procent GDA pokrywają kalorie, białka, tłuszcze i węglowodany pochodzące z produktu Sok cytrynowy.
Inne produkty z kategorii Soki owocowe i warzywne
Jeśli interesuje Cię ile kalorii ma Sok cytrynowy, koniecznie sprawdź inne produkty z tabeli kalorii Soki owocowe i warzywne.