Spis treści
Ile kalorii ma Shake kawowy duży z KFC
Wiele osób dbających o swój bilans kaloryczny interesuje ile kalorii ma produkt Shake kawowy duży - jedna z pozycji w tabeli kalorii KFC. Przedstawione wartości dotyczą zarówno 100 g produktu jak i jednej porcji ważącej 300 g. Finalna liczba kalorii w produkcie zależy od proporcji i ilości makroskładników - białka, tłuszczów i węglowodanów - o nich także piszemy w poniższym tekście. Produkt Shake kawowy duży należy do kategorii Koktajle oraz Napoje.
Shake kawowy duży z KFC - kalorie w 100 g
Shake kawowy duży z KFC zawiera 120 kcal, 5 g białka, 5 g tłuszczów i 16 g węglowodanów w 100 gramach produktu. Wartości te pozwolą Ci w prosty sposób określić kaloryczność całego posiłku. Jeżeli produkt wymaga obróbki termicznej, pamiętaj aby zważyć go wcześniej.
Kalorie / 100g120 kcal
Białka / 100g2g
Tłuszcze / 100g5g
Węglowodany / 100g16g
Ile waży Shake kawowy duży z KFC - kalorie w porcji
Jedna porcja produktu Shake kawowy duży z KFC waży 300 g i zawiera 360 kcal, 6 g białka, 15 g tłuszczów oraz 48 g węglowodanów.
Kalorie pochodzące z jednej porcji produktu Shake kawowy duży z KFC można porównać do około 120 truskawek lub 1.5 garści orzechów włoskich. Gdybyśmy chcieli porównać je do liczby szklanek Coca-Coli o pojemności 250 ml, byłoby ich około 3.5.
Kalorie pochodzące z jednej porcji produktu Shake kawowy duży z KFC można porównać do około 120 truskawek lub 1.5 garści orzechów włoskich. Gdybyśmy chcieli porównać je do liczby szklanek Coca-Coli o pojemności 250 ml, byłoby ich około 3.5.
Jak spalić kalorie pochodzące z produktu Shake kawowy duży z KFC
Wraz z liczeniem kalorii z pożywienia, warto mieć także na uwadze kalorie spalane podczas wysiłku fizycznego. Aktywność fizyczna to jeden z ważniejszych elementów zdrowego trybu życia. Poniżej znajdziesz pomysły na to, jak spalić kalorie pochodzące z produktu Shake kawowy duży z KFC
Shake kawowy duży z KFC a dzienne zapotrzebowanie człowieka na energię
O dziennym zapotrzebowaniu człowieka na kalorie, białko, tłuszcze i węglowodany informuje system Referencyjnych Wartości Wskazanego Dziennego Spożycia - GDA (z ang. Guideline Daily Amounts).
Referencyjne Wartości Wskazanego Dziennego Spożycia dla dorosłych zdrowych mężczyzn jest nieco wyższe w porównaniu do kobiet.
Poniżej znajdziesz informacje, jaki procent GDA pokrywają kalorie, białka, tłuszcze i węglowodany pochodzące z produktu Shake kawowy duży z KFC.
Referencyjne Wartości Wskazanego Dziennego Spożycia dla dorosłych zdrowych mężczyzn jest nieco wyższe w porównaniu do kobiet.
Poniżej znajdziesz informacje, jaki procent GDA pokrywają kalorie, białka, tłuszcze i węglowodany pochodzące z produktu Shake kawowy duży z KFC.
Inne produkty z restauracji KFC
Jeśli interesuje Cię ile kalorii ma Shake kawowy duży z KFC, koniecznie sprawdź inne produkty z restauracji KFC.
Inne produkty z kategorii Koktajle
Jeśli interesuje Cię ile kalorii ma Shake kawowy duży z KFC, koniecznie sprawdź inne produkty z tabeli kalorii Koktajle.