Spis treści
Ile kalorii ma Shake czekoladowy duży z KFC
Wiele osób dbających o swój bilans kaloryczny interesuje ile kalorii ma produkt Shake czekoladowy duży - częsty wybór dokonywany w restauracji KFC. Kalorie podane są nie tylko dla 100 g produktu, ale również dla jednej porcji ważącej 300 g, co sprawia, że nie będziesz potrzebować wagi kuchennej do zaplanowania dziennego jadłospisu. Do tematu kaloryczności produktów podchodzimy kompleksowo, dlatego na stronie sprawdzisz także ilość białka, węglowodanów i tłuszczów w produkcie Shake czekoladowy duży. Być może zainteresują Cię też inne produkty z tabeli kalorii lub Napojów.
Shake czekoladowy duży z KFC - kalorie w 100 g
Shake czekoladowy duży z KFC zawiera 168 kcal, 6 g białka, 6 g tłuszczów i 24 g węglowodanów w 100 gramach produktu. Wartości te pozwolą Ci w prosty sposób określić kaloryczność całego posiłku. Jeżeli produkt wymaga obróbki termicznej, pamiętaj aby zważyć go wcześniej.
Kalorie / 100g168 kcal
Białka / 100g3g
Tłuszcze / 100g6g
Węglowodany / 100g24g
Ile waży Shake czekoladowy duży z KFC - kalorie w porcji
Jedna porcja produktu Shake czekoladowy duży z KFC waży 300 g i zawiera 504 kcal, 9 g białka, 18 g tłuszczów oraz 72 g węglowodanów.
Kalorie pochodzące z jednej porcji produktu Shake czekoladowy duży z KFC można porównać do około 168 truskawek lub 2.5 garści orzechów włoskich. Gdybyśmy chcieli porównać je do liczby szklanek Coca-Coli o pojemności 250 ml, byłoby ich około 5.
Kalorie pochodzące z jednej porcji produktu Shake czekoladowy duży z KFC można porównać do około 168 truskawek lub 2.5 garści orzechów włoskich. Gdybyśmy chcieli porównać je do liczby szklanek Coca-Coli o pojemności 250 ml, byłoby ich około 5.
Jak spalić kalorie pochodzące z produktu Shake czekoladowy duży z KFC
Wraz z liczeniem kalorii z pożywienia, warto mieć także na uwadze kalorie spalane podczas wysiłku fizycznego. Aktywność fizyczna to jeden z ważniejszych elementów zdrowego trybu życia. Poniżej znajdziesz pomysły na to, jak spalić kalorie pochodzące z produktu Shake czekoladowy duży z KFC
Shake czekoladowy duży z KFC a dzienne zapotrzebowanie człowieka na energię
O dziennym zapotrzebowaniu człowieka na kalorie, białko, tłuszcze i węglowodany informuje system Referencyjnych Wartości Wskazanego Dziennego Spożycia - GDA (z ang. Guideline Daily Amounts).
Referencyjne Wartości Wskazanego Dziennego Spożycia dla dorosłych zdrowych mężczyzn jest nieco wyższe w porównaniu do kobiet.
Poniżej znajdziesz informacje, jaki procent GDA pokrywają kalorie, białka, tłuszcze i węglowodany pochodzące z produktu Shake czekoladowy duży z KFC.
Referencyjne Wartości Wskazanego Dziennego Spożycia dla dorosłych zdrowych mężczyzn jest nieco wyższe w porównaniu do kobiet.
Poniżej znajdziesz informacje, jaki procent GDA pokrywają kalorie, białka, tłuszcze i węglowodany pochodzące z produktu Shake czekoladowy duży z KFC.
Inne produkty z restauracji KFC
Jeśli interesuje Cię ile kalorii ma Shake czekoladowy duży z KFC, koniecznie sprawdź inne produkty z restauracji KFC.
Inne produkty z kategorii Koktajle
Jeśli interesuje Cię ile kalorii ma Shake czekoladowy duży z KFC, koniecznie sprawdź inne produkty z tabeli kalorii Koktajle.