Spis treści
Ile kalorii ma Deser mleczny ryżowo‐waniliowy
Poniżej znajdziesz szczegółowe informacje na temat tego, ile kalorii ma produkt Deser mleczny ryżowo‐waniliowy. Przedstawione wartości dotyczą zarówno 100 g produktu jak i jednej porcji ważącej 200 g. Do tematu kaloryczności produktów podchodzimy kompleksowo, dlatego na stronie sprawdzisz także ilość białka, węglowodanów i tłuszczów w produkcie Deser mleczny ryżowo‐waniliowy. Być może zainteresują Cię też inne produkty z kategorii Desery mleczne lub Nabiał.
Deser mleczny ryżowo‐waniliowy - kalorie w 100 g
Deser mleczny ryżowo‐waniliowy zawiera 133 kcal, 2 g białka, 2 g tłuszczów i 23 g węglowodanów w 100 gramach produktu. Wartości te pozwolą Ci w prosty sposób określić kaloryczność całego posiłku. Jeżeli produkt wymaga obróbki termicznej, pamiętaj aby zważyć go wcześniej.
Kalorie / 100g133 kcal
Białka / 100g3g
Tłuszcze / 100g2g
Węglowodany / 100g23g
Ile waży Deser mleczny ryżowo‐waniliowy - kalorie w porcji
Jedna porcja produktu Deser mleczny ryżowo‐waniliowy waży 200 g i zawiera 266 kcal, 6 g białka, 4 g tłuszczów oraz 46 g węglowodanów.
Kalorie pochodzące z jednej porcji produktu Deser mleczny ryżowo‐waniliowy można porównać do około 89 truskawek lub 1 garści orzechów włoskich. Gdybyśmy chcieli porównać je do liczby szklanek Coca-Coli o pojemności 250 ml, byłoby ich około 2.5.
Kalorie pochodzące z jednej porcji produktu Deser mleczny ryżowo‐waniliowy można porównać do około 89 truskawek lub 1 garści orzechów włoskich. Gdybyśmy chcieli porównać je do liczby szklanek Coca-Coli o pojemności 250 ml, byłoby ich około 2.5.
Jak spalić kalorie pochodzące z produktu Deser mleczny ryżowo‐waniliowy
Wraz z liczeniem kalorii z pożywienia, warto mieć także na uwadze kalorie spalane podczas wysiłku fizycznego. Aktywność fizyczna to jeden z ważniejszych elementów zdrowego trybu życia. Poniżej znajdziesz pomysły na to, jak spalić kalorie pochodzące z produktu Deser mleczny ryżowo‐waniliowy
Deser mleczny ryżowo‐waniliowy a dzienne zapotrzebowanie człowieka na energię
O dziennym zapotrzebowaniu człowieka na kalorie, białko, tłuszcze i węglowodany informuje system Referencyjnych Wartości Wskazanego Dziennego Spożycia - GDA (z ang. Guideline Daily Amounts).
Referencyjne Wartości Wskazanego Dziennego Spożycia dla dorosłych zdrowych mężczyzn jest nieco wyższe w porównaniu do kobiet.
Poniżej znajdziesz informacje, jaki procent GDA pokrywają kalorie, białka, tłuszcze i węglowodany pochodzące z produktu Deser mleczny ryżowo‐waniliowy.
Referencyjne Wartości Wskazanego Dziennego Spożycia dla dorosłych zdrowych mężczyzn jest nieco wyższe w porównaniu do kobiet.
Poniżej znajdziesz informacje, jaki procent GDA pokrywają kalorie, białka, tłuszcze i węglowodany pochodzące z produktu Deser mleczny ryżowo‐waniliowy.
Inne produkty z kategorii Desery mleczne
Jeśli interesuje Cię ile kalorii ma Deser mleczny ryżowo‐waniliowy, koniecznie sprawdź inne produkty z tabeli kalorii Desery mleczne.