Spis treści
Ile kalorii ma Nóżka Hot & Spicy z KFC
Wiele osób dbających o swój bilans kaloryczny interesuje ile kalorii ma produkt Nóżka Hot & Spicy - potrawa z tabeli kalorii KFC. Dzięki wartościom podanym nie tylko na 100 g, ale i na jedną porcję ważącą 89 g, z łatwością obliczysz swoje dzienne spożycie kalorii. Do tematu kaloryczności produktów podchodzimy kompleksowo, dlatego na stronie sprawdzisz także ilość białka, węglowodanów i tłuszczów w produkcie Nóżka Hot & Spicy. Produkt Nóżka Hot & Spicy należy do kategorii Kurczak oraz Mięso.
Nóżka Hot & Spicy z KFC - kalorie w 100 g
Nóżka Hot & Spicy z KFC zawiera 282 kcal, 19 g białka, 19 g tłuszczów i 11 g węglowodanów w 100 gramach produktu. Wartości te pozwolą Ci w prosty sposób określić kaloryczność całego posiłku. Jeżeli produkt wymaga obróbki termicznej, pamiętaj aby zważyć go wcześniej.
Kalorie / 100g282 kcal
Białka / 100g17g
Tłuszcze / 100g19g
Węglowodany / 100g11g
Ile waży Nóżka Hot & Spicy z KFC - kalorie w porcji
Jedna porcja produktu Nóżka Hot & Spicy z KFC waży 89 g i zawiera 251 kcal, 15 g białka, 17 g tłuszczów oraz 10 g węglowodanów.
Kalorie pochodzące z jednej porcji produktu Nóżka Hot & Spicy z KFC można porównać do około 84 truskawek lub 1 garści orzechów włoskich. Gdybyśmy chcieli porównać je do liczby szklanek Coca-Coli o pojemności 250 ml, byłoby ich około 2.5.
Kalorie pochodzące z jednej porcji produktu Nóżka Hot & Spicy z KFC można porównać do około 84 truskawek lub 1 garści orzechów włoskich. Gdybyśmy chcieli porównać je do liczby szklanek Coca-Coli o pojemności 250 ml, byłoby ich około 2.5.
Jak spalić kalorie pochodzące z produktu Nóżka Hot & Spicy z KFC
Wraz z liczeniem kalorii z pożywienia, warto mieć także na uwadze kalorie spalane podczas wysiłku fizycznego. Aktywność fizyczna to jeden z ważniejszych elementów zdrowego trybu życia. Poniżej znajdziesz pomysły na to, jak spalić kalorie pochodzące z produktu Nóżka Hot & Spicy z KFC
Nóżka Hot & Spicy z KFC a dzienne zapotrzebowanie człowieka na energię
O dziennym zapotrzebowaniu człowieka na kalorie, białko, tłuszcze i węglowodany informuje system Referencyjnych Wartości Wskazanego Dziennego Spożycia - GDA (z ang. Guideline Daily Amounts).
Referencyjne Wartości Wskazanego Dziennego Spożycia dla dorosłych zdrowych mężczyzn jest nieco wyższe w porównaniu do kobiet.
Poniżej znajdziesz informacje, jaki procent GDA pokrywają kalorie, białka, tłuszcze i węglowodany pochodzące z produktu Nóżka Hot & Spicy z KFC.
Referencyjne Wartości Wskazanego Dziennego Spożycia dla dorosłych zdrowych mężczyzn jest nieco wyższe w porównaniu do kobiet.
Poniżej znajdziesz informacje, jaki procent GDA pokrywają kalorie, białka, tłuszcze i węglowodany pochodzące z produktu Nóżka Hot & Spicy z KFC.
Inne produkty z restauracji KFC
Jeśli interesuje Cię ile kalorii ma Nóżka Hot & Spicy z KFC, koniecznie sprawdź inne produkty z restauracji KFC.
Inne produkty z kategorii Kurczak
Jeśli interesuje Cię ile kalorii ma Nóżka Hot & Spicy z KFC, koniecznie sprawdź inne produkty z tabeli kalorii Kurczak.