Spis treści
Ile kalorii ma Pasztet podlaski z kurczaka
Jeżeli trafiłeś na tę stronę, na pewno interesuje Cię ile kalorii ma produkt Pasztet podlaski z kurczaka. Dzięki wartościom podanym nie tylko na 100 g, ale i na jedną porcję ważącą 100 g, z łatwością obliczysz swoje dzienne spożycie kalorii. Policzonekalorie.pl to przede wszystkim baza kaloryczności produktów, ale na naszej stronie znajdziesz też informacje o zawartości białka, tłuszczów i węglowodanów w interesujących Cię produktach. Produkt Pasztet podlaski z kurczaka należy do kategorii Pasztet oraz Mięso.
Pasztet podlaski z kurczaka - kalorie w 100 g
Pasztet podlaski z kurczaka zawiera 228 kcal, 21 g białka, 21 g tłuszczów i 3 g węglowodanów w 100 gramach produktu. Wartości te pozwolą Ci w prosty sposób określić kaloryczność całego posiłku. Jeżeli produkt wymaga obróbki termicznej, pamiętaj aby zważyć go wcześniej.
Kalorie / 100g228 kcal
Białka / 100g6g
Tłuszcze / 100g21g
Węglowodany / 100g3g
Ile waży Pasztet podlaski z kurczaka - kalorie w porcji
Jedna porcja produktu Pasztet podlaski z kurczaka waży 100 g i zawiera 228 kcal, 6 g białka, 21 g tłuszczów oraz 3 g węglowodanów.
Kalorie pochodzące z jednej porcji produktu Pasztet podlaski z kurczaka można porównać do około 76 truskawek lub 1 garści orzechów włoskich. Gdybyśmy chcieli porównać je do liczby szklanek Coca-Coli o pojemności 250 ml, byłoby ich około 2.
Kalorie pochodzące z jednej porcji produktu Pasztet podlaski z kurczaka można porównać do około 76 truskawek lub 1 garści orzechów włoskich. Gdybyśmy chcieli porównać je do liczby szklanek Coca-Coli o pojemności 250 ml, byłoby ich około 2.
Jak spalić kalorie pochodzące z produktu Pasztet podlaski z kurczaka
Wraz z liczeniem kalorii z pożywienia, warto mieć także na uwadze kalorie spalane podczas wysiłku fizycznego. Aktywność fizyczna to jeden z ważniejszych elementów zdrowego trybu życia. Poniżej znajdziesz pomysły na to, jak spalić kalorie pochodzące z produktu Pasztet podlaski z kurczaka
Pasztet podlaski z kurczaka a dzienne zapotrzebowanie człowieka na energię
O dziennym zapotrzebowaniu człowieka na kalorie, białko, tłuszcze i węglowodany informuje system Referencyjnych Wartości Wskazanego Dziennego Spożycia - GDA (z ang. Guideline Daily Amounts).
Referencyjne Wartości Wskazanego Dziennego Spożycia dla dorosłych zdrowych mężczyzn jest nieco wyższe w porównaniu do kobiet.
Poniżej znajdziesz informacje, jaki procent GDA pokrywają kalorie, białka, tłuszcze i węglowodany pochodzące z produktu Pasztet podlaski z kurczaka.
Referencyjne Wartości Wskazanego Dziennego Spożycia dla dorosłych zdrowych mężczyzn jest nieco wyższe w porównaniu do kobiet.
Poniżej znajdziesz informacje, jaki procent GDA pokrywają kalorie, białka, tłuszcze i węglowodany pochodzące z produktu Pasztet podlaski z kurczaka.
Inne produkty z kategorii Pasztet
Jeśli interesuje Cię ile kalorii ma Pasztet podlaski z kurczaka, koniecznie sprawdź inne produkty z tabeli kalorii Pasztet.