Spis treści
Ile kalorii ma Skrzydełko Kentucky z KFC
Jeżeli trafiłeś na tę stronę, na pewno interesuje Cię ile kalorii ma produkt Skrzydełko Kentucky - potrawa dostępna w restauracji KFC. Kalorie podane są nie tylko dla 100 g produktu, ale również dla jednej porcji ważącej 65 g, co sprawia, że nie będziesz potrzebować wagi kuchennej do zaplanowania dziennego jadłospisu. Finalna liczba kalorii w produkcie zależy od proporcji i ilości makroskładników - białka, tłuszczów i węglowodanów - o nich także piszemy w poniższym tekście. Być może zainteresują Cię też inne produkty z tabeli kalorii lub Mięsa.
Skrzydełko Kentucky z KFC - kalorie w 100 g
Skrzydełko Kentucky z KFC zawiera 284 kcal, 17 g białka, 17 g tłuszczów i 10 g węglowodanów w 100 gramach produktu. Wartości te pozwolą Ci w prosty sposób określić kaloryczność całego posiłku. Jeżeli produkt wymaga obróbki termicznej, pamiętaj aby zważyć go wcześniej.
Kalorie / 100g284 kcal
Białka / 100g22g
Tłuszcze / 100g17g
Węglowodany / 100g10g
Ile waży Skrzydełko Kentucky z KFC - kalorie w porcji
Jedna porcja produktu Skrzydełko Kentucky z KFC waży 65 g i zawiera 185 kcal, 14 g białka, 11 g tłuszczów oraz 7 g węglowodanów.
Kalorie pochodzące z jednej porcji produktu Skrzydełko Kentucky z KFC można porównać do około 62 truskawek lub 1 garści orzechów włoskich. Gdybyśmy chcieli porównać je do liczby szklanek Coca-Coli o pojemności 250 ml, byłoby ich około 2.
Kalorie pochodzące z jednej porcji produktu Skrzydełko Kentucky z KFC można porównać do około 62 truskawek lub 1 garści orzechów włoskich. Gdybyśmy chcieli porównać je do liczby szklanek Coca-Coli o pojemności 250 ml, byłoby ich około 2.
Jak spalić kalorie pochodzące z produktu Skrzydełko Kentucky z KFC
Wraz z liczeniem kalorii z pożywienia, warto mieć także na uwadze kalorie spalane podczas wysiłku fizycznego. Aktywność fizyczna to jeden z ważniejszych elementów zdrowego trybu życia. Poniżej znajdziesz pomysły na to, jak spalić kalorie pochodzące z produktu Skrzydełko Kentucky z KFC
Skrzydełko Kentucky z KFC a dzienne zapotrzebowanie człowieka na energię
O dziennym zapotrzebowaniu człowieka na kalorie, białko, tłuszcze i węglowodany informuje system Referencyjnych Wartości Wskazanego Dziennego Spożycia - GDA (z ang. Guideline Daily Amounts).
Referencyjne Wartości Wskazanego Dziennego Spożycia dla dorosłych zdrowych mężczyzn jest nieco wyższe w porównaniu do kobiet.
Poniżej znajdziesz informacje, jaki procent GDA pokrywają kalorie, białka, tłuszcze i węglowodany pochodzące z produktu Skrzydełko Kentucky z KFC.
Referencyjne Wartości Wskazanego Dziennego Spożycia dla dorosłych zdrowych mężczyzn jest nieco wyższe w porównaniu do kobiet.
Poniżej znajdziesz informacje, jaki procent GDA pokrywają kalorie, białka, tłuszcze i węglowodany pochodzące z produktu Skrzydełko Kentucky z KFC.
Inne produkty z restauracji KFC
Jeśli interesuje Cię ile kalorii ma Skrzydełko Kentucky z KFC, koniecznie sprawdź inne produkty z restauracji KFC.
Inne produkty z kategorii Kurczak
Jeśli interesuje Cię ile kalorii ma Skrzydełko Kentucky z KFC, koniecznie sprawdź inne produkty z tabeli kalorii Kurczak.