Spis treści
Kiełbasa myśliwska, sucha - kalorie w 100 g
Kiełbasa myśliwska sucha jest doskonałym źródłem energii, ponieważ w 100 g tego produktu znajduje się aż 291 kcal. Jest także bogata w białko, które stanowi aż 27 g, oraz tłuszcze, które wynoszą 20 g. Natomiast nie zawiera węglowodanów, co jest ważne dla osób stosujących dietę niskowęglowodanową. To smaczne i sycące danie, które warto uwzględnić w swoim jadłospisie.
Kalorie / 100g291 kcal
Białka / 100g27g
Tłuszcze / 100g20g
Węglowodany / 100g0g
Ile waży Kiełbasa myśliwska, sucha - kalorie w porcji
Ile waży Kiełbasa myśliwska, sucha? Porcja tego produktu waży 100 g. Porcja Kiełbasy myśliwskiej, suchej ma 291 kcal oraz zawiera 27 g białka, 20 g tłuszczy i 0 g węglowodanów.
Jak spalić kalorie pochodzące z produktu Kiełbasa myśliwska, sucha
Aby spalić 291 kcal zawartych w 100 g kiełbasy myśliwskiej suchej, należy wykonać odpowiednią ilość aktywności fizycznej. W zależności od intensywności i rodzaju aktywności, spalanie tych kalorii może wymagać np. godzinnego spaceru, 30-minutowego joggingu lub 45-minutowego treningu aerobowego. Ważne jest dostosowanie aktywności do indywidualnych możliwości i celów zdrowotnych.
BieganieŻeby spalić 291 kcal pochodzących z jednej porcji produktu Kiełbasa myśliwska, sucha (100g) musisz biegać około 29 min.
Skakanie na skakanceŻeby spalić 291 kcal pochodzących z jednej porcji produktu Kiełbasa myśliwska, sucha (100g) musisz skakać na skakance około 24 min.
Jazda na nartachŻeby spalić 291 kcal pochodzących z jednej porcji produktu Kiełbasa myśliwska, sucha (100 g) musisz jeździć na nartach około 36 min.
Kiełbasa myśliwska, sucha a dzienne zapotrzebowanie człowieka na energię
Kiełbasa myśliwska, sucha, to produkt, który warto wziąć pod uwagę, jeśli zależy nam na dostarczeniu organizmowi energii. Porcja ważąca 100 g dostarcza aż 291 kcal, co stanowi znaczącą część dziennego zapotrzebowania na energię. Jest to jednak produkt o wysokiej zawartości kalorii, dlatego warto zwrócić uwagę na spożywaną ilość, aby uniknąć przekroczenia dziennej normy.
GDA dla kobietJedna porcja produktu Kiełbasa myśliwska, sucha (100 g) pokrywa 12% dziennego zapotrzebowania na kalorie, 54% zapotrzebowania na białko, 29% zapotrzebowania na tłuszcze i 0% zapotrzebowania na węglowodany.
GDA dla mężczyznJedna porcja produktu Kiełbasa myśliwska, sucha (100 g) pokrywa 12% dziennego zapotrzebowania na kalorie, 45% zapotrzebowania na białko, 25% zapotrzebowania na tłuszcze i 0% zapotrzebowania na węglowodany.
Inne produkty z kategorii Kiełbasa
Jeśli interesuje Cię ile kalorii ma Kiełbasa myśliwska, sucha, koniecznie sprawdź inne produkty z tabeli kalorii Kiełbasa.