Spis treści
Ile kalorii ma Kiełbasa jałowcowa z kurczaka
Ta strona pomoże Ci zobrazować sobie, ile kalorii ma produkt Kiełbasa jałowcowa z kurczaka. Kalorie podane są nie tylko dla 100 g produktu, ale również dla jednej porcji ważącej 100 g, co sprawia, że nie będziesz potrzebować wagi kuchennej do zaplanowania dziennego jadłospisu. Do tematu kaloryczności produktów podchodzimy kompleksowo, dlatego na stronie sprawdzisz także ilość białka, węglowodanów i tłuszczów w produkcie Kiełbasa jałowcowa z kurczaka. Produkt Kiełbasa jałowcowa z kurczaka należy do kategorii Kiełbasa oraz Mięso.
Kiełbasa jałowcowa z kurczaka - kalorie w 100 g
Kiełbasa jałowcowa z kurczaka zawiera 236 kcal, 17 g białka, 17 g tłuszczów i 0 g węglowodanów w 100 gramach produktu. Wartości te pozwolą Ci w prosty sposób określić kaloryczność całego posiłku. Jeżeli produkt wymaga obróbki termicznej, pamiętaj aby zważyć go wcześniej.
Kalorie / 100g236 kcal
Białka / 100g19g
Tłuszcze / 100g17g
Węglowodany / 100g0g
Ile waży Kiełbasa jałowcowa z kurczaka - kalorie w porcji
Jedna porcja produktu Kiełbasa jałowcowa z kurczaka waży 100 g i zawiera 236 kcal, 19 g białka, 17 g tłuszczów oraz 0 g węglowodanów.
Kalorie pochodzące z jednej porcji produktu Kiełbasa jałowcowa z kurczaka można porównać do około 79 truskawek lub 1 garści orzechów włoskich. Gdybyśmy chcieli porównać je do liczby szklanek Coca-Coli o pojemności 250 ml, byłoby ich około 2.
Kalorie pochodzące z jednej porcji produktu Kiełbasa jałowcowa z kurczaka można porównać do około 79 truskawek lub 1 garści orzechów włoskich. Gdybyśmy chcieli porównać je do liczby szklanek Coca-Coli o pojemności 250 ml, byłoby ich około 2.
Jak spalić kalorie pochodzące z produktu Kiełbasa jałowcowa z kurczaka
Wraz z liczeniem kalorii z pożywienia, warto mieć także na uwadze kalorie spalane podczas wysiłku fizycznego. Aktywność fizyczna to jeden z ważniejszych elementów zdrowego trybu życia. Poniżej znajdziesz pomysły na to, jak spalić kalorie pochodzące z produktu Kiełbasa jałowcowa z kurczaka
Kiełbasa jałowcowa z kurczaka a dzienne zapotrzebowanie człowieka na energię
O dziennym zapotrzebowaniu człowieka na kalorie, białko, tłuszcze i węglowodany informuje system Referencyjnych Wartości Wskazanego Dziennego Spożycia - GDA (z ang. Guideline Daily Amounts).
Referencyjne Wartości Wskazanego Dziennego Spożycia dla dorosłych zdrowych mężczyzn jest nieco wyższe w porównaniu do kobiet.
Poniżej znajdziesz informacje, jaki procent GDA pokrywają kalorie, białka, tłuszcze i węglowodany pochodzące z produktu Kiełbasa jałowcowa z kurczaka.
Referencyjne Wartości Wskazanego Dziennego Spożycia dla dorosłych zdrowych mężczyzn jest nieco wyższe w porównaniu do kobiet.
Poniżej znajdziesz informacje, jaki procent GDA pokrywają kalorie, białka, tłuszcze i węglowodany pochodzące z produktu Kiełbasa jałowcowa z kurczaka.
Inne produkty z kategorii Kiełbasa
Jeśli interesuje Cię ile kalorii ma Kiełbasa jałowcowa z kurczaka, koniecznie sprawdź inne produkty z tabeli kalorii Kiełbasa.