Spis treści
Ile kalorii ma Twister Grill z KFC
Dobrze trafiłeś, jeśli zastanawiasz się ile kalorii ma Twister Grill - jedna z popularnych pozycji menu KFC. Nasi eksperci sprawdzili ile waży produkt Twister Grill, żeby podać informacje nie tylko dla 100 g gotowego produktu, ale i jednej porcji (213 g). Oprócz samej kaloryczności produktu Twister Grill, w artykule znajdziesz też informacje o zawartości białka, węglowodanów i tłuszczów. Być może zainteresują Cię też inne produkty z kategorii Wrapy lub Fast food.
Twister Grill z KFC - kalorie w 100 g
Twister Grill z KFC zawiera 192 kcal, 6 g białka, 6 g tłuszczów i 19 g węglowodanów w 100 gramach produktu. Wartości te pozwolą Ci w prosty sposób określić kaloryczność całego posiłku. Jeżeli produkt wymaga obróbki termicznej, pamiętaj aby zważyć go wcześniej.
Kalorie / 100g192 kcal
Białka / 100g13g
Tłuszcze / 100g6g
Węglowodany / 100g19g
Ile waży Twister Grill z KFC - kalorie w porcji
Jedna porcja produktu Twister Grill z KFC waży 213 g i zawiera 409 kcal, 28 g białka, 13 g tłuszczów oraz 40 g węglowodanów.
Kalorie pochodzące z jednej porcji produktu Twister Grill z KFC można porównać do około 136 truskawek lub 2 garści orzechów włoskich. Gdybyśmy chcieli porównać je do liczby szklanek Coca-Coli o pojemności 250 ml, byłoby ich około 4.
Kalorie pochodzące z jednej porcji produktu Twister Grill z KFC można porównać do około 136 truskawek lub 2 garści orzechów włoskich. Gdybyśmy chcieli porównać je do liczby szklanek Coca-Coli o pojemności 250 ml, byłoby ich około 4.
Jak spalić kalorie pochodzące z produktu Twister Grill z KFC
Wraz z liczeniem kalorii z pożywienia, warto mieć także na uwadze kalorie spalane podczas wysiłku fizycznego. Aktywność fizyczna to jeden z ważniejszych elementów zdrowego trybu życia. Poniżej znajdziesz pomysły na to, jak spalić kalorie pochodzące z produktu Twister Grill z KFC
Twister Grill z KFC a dzienne zapotrzebowanie człowieka na energię
O dziennym zapotrzebowaniu człowieka na kalorie, białko, tłuszcze i węglowodany informuje system Referencyjnych Wartości Wskazanego Dziennego Spożycia - GDA (z ang. Guideline Daily Amounts).
Referencyjne Wartości Wskazanego Dziennego Spożycia dla dorosłych zdrowych mężczyzn jest nieco wyższe w porównaniu do kobiet.
Poniżej znajdziesz informacje, jaki procent GDA pokrywają kalorie, białka, tłuszcze i węglowodany pochodzące z produktu Twister Grill z KFC.
Referencyjne Wartości Wskazanego Dziennego Spożycia dla dorosłych zdrowych mężczyzn jest nieco wyższe w porównaniu do kobiet.
Poniżej znajdziesz informacje, jaki procent GDA pokrywają kalorie, białka, tłuszcze i węglowodany pochodzące z produktu Twister Grill z KFC.
Inne produkty z restauracji KFC
Jeśli interesuje Cię ile kalorii ma Twister Grill z KFC, koniecznie sprawdź inne produkty z restauracji KFC.
Inne produkty z kategorii Wrapy
Jeśli interesuje Cię ile kalorii ma Twister Grill z KFC, koniecznie sprawdź inne produkty z tabeli kalorii Wrapy.